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Hello friends, another good topic for reflection, and let's reflect together.
I often find myself thinking about this topic lately. I look at my life and see how everything has changed so quickly over time. I've been through many phases, some good, some not so much, but they've all made me grow, because I believe that even in the bad times, we're always learning too. And when I look around me, I realize that humanity has also evolved at a sometimes frightening pace. From ancient times to today, much has changed. But the truth is that evolution never stops; it's always happening, even when we don't realize it.
I often feel more and more that the world is changing too quickly. I myself sometimes find myself trying to keep up, and it's not always easy. Technology never stops, lifestyles change, relationships change too, and we have examples of this all around us. We no longer live like we did 10 or 20 years ago, and this is a reality, so I think that, to adapt, we have to truly change within ourselves as well. I often notice this in myself: the need to be more flexible, more open to new things, even when I don't understand everything right away, because adapting isn't always easy.
But not everything is limited to the external, at least when I think about it. Lately, I've found myself thinking that the greatest evolution humanity lacks is internal. From my perspective, we're always connected, always running, but we often forget to take care of our minds and hearts. I myself have felt this need to stop for a moment, take a deep breath, and come back to myself, because otherwise, everything becomes too overwhelming, and that's not always a good thing. And I believe that's where the next step in evolution lies knowing how to live in such a fast-paced world without losing yourself, because the reality is that it's very easy to get lost trying to keep up with this evolutionary pace.
For myself, I've been trying, little by little, to live more calmly, paying more attention to my surroundings. I no longer want to just follow the world's rhythm, I want to find my own, because this is like a great race. To get somewhere, we have to find our own rhythm and not follow others, because we can't always do it and we can fall by the wayside. I think we are called to be more human, more aware, more present, and I realize this right now. And that, for me, is evolution, and it's not about having the latest cell phone or knowing all the latest news; it's also about being able to remain whole in a world that changes every day at an incredible pace.
I know that in the midst of all this, I realize that adapting isn't just about changing on the outside, but also on the inside. This means accepting that I won't always know everything, that I will make mistakes, but that I can always improve. Evolution is made of small steps, and each of us has our own path. I keep trying to do my part, calmly, with the desire to grow and be better, and that's what keeps me going because, in the end, what matters is continuing. One day at a time, with my feet on the ground and an open heart. Evolution is there, both within and without, and it's up to each of us to follow this path as best we can. This is my perspective and reflection on this topic.
[PT]
Olá amigos, mais um bom tema para reflexão e vamos juntos fazer esta reflexão.
Eu muitas vezes dou por mim a pensar neste tema ultimamente. Olho para a minha vida e vejo como tudo mudou tão com o tempo, e tudo rapidamente. Já passei por várias fases, umas boas, outras nem por isso, mas todas elas me fizeram crescer, porque acredito que mesmo nas fases menos boas aprendendo sempre também. E quando olho à minha volta, percebo que a humanidade também tem evoluído um ritmo por vezes assustador. Desde os tempos antigos até hoje, muita coisa mudou. Mas a verdade é que a evolução nunca pára, está sempre a acontecer, mesmo quando não damos por ela.
Muitas vezes sinto cada vez mais que o mundo está a mudar demasiado depressa. Eu próprio, por vezes, dou por mim a tentar acompanhar tudo e nem sempre é fácil. A tecnologia não pára, as formas de viver mudam, as relações também e temos exemplos disso à nossa volta. Já não vivemos como há 10 ou 20 anos atrás e isso é uma realidade por isso acho que, para nos adaptarmos, temos mesmo de mudar por dentro também. Noto isso em mim muitas vezes a necessidade de ser mais flexível, mais aberto ao novo, mesmo quando não percebo tudo de imediato, porque nem sempre é fácil a adaptação.
Mas nem tudo se resume à parte exterior pelo menos quando penso neste assunto. Nos últimos tempos, dou por mim a pensar que a grande evolução que falta à humanidade é interior ora veja,mos o meu ponto de vista estamos sempre ligados, sempre a correr, mas muitas vezes esquecemos de cuidar da nossa mente e do nosso coração. Eu próprio tenho sentido essa necessidade de parar um pouco, respirar fundo e voltar a mim porque senão, fica tudo muito pesado e nem sempre isso é muito bom. E acredito que é aí que está o próximo passo da evolução saber viver num mundo tão acelerado sem nos perdermos de nós mesmos, porque a realidade é que é muito fácil perdermo-nos a tentar acompanhar este ritmo evolutivo.
Em relação a mim tenho tentado, aos poucos, viver com mais calma, com mais atenção ao que me rodeia já não quero só seguir o ritmo do mundo, quero encontrar o meu, porque isto é como uma grande corrida, para chegarmos a algum lado temos de encontrar o nosso ritmo e não seguir os outros porque nem sempre o conseguimos fazer e podemos ficar pelo caminho. Acho que somos chamados a ser mais humanos, mais conscientes, mais presentes e noto isso neste momento. E isso, para mim, é evolução e não é ter o telemóvel mais moderno ou saber todas as novidades é também conseguir manter-me inteiro num mundo que muda todos os dias a um ritmo incrível.
Sei que no meio disto tudo, percebo que adaptar-me não é só mudar por fora, mas também por dentro e isso é aceitar que nem sempre vou saber tudo, que vou errar, mas que posso sempre melhorar. A evolução é feita de pequenos passos, e cada um de nós tem o seu caminho. Eu continuo a tentar fazer o meu, com calma, com vontade de crescer e de ser melhor e é isso que me faz continuar em frente porque no fim, o que importa é continuar. Um dia de cada vez, com os pés assentes na terra e o coração aberto. A evolução está aí dentro e fora e cabe a cada um de nós acompanhar este caminho da melhor forma possível esta é a minha perspetiva e reflexão sobre este tema.