Sometimes we trying to become smarter, stronger or just improve our skills in something, we choose a difficult path. While you can make everything much easier and still get exactly the same result. Below I have written 7 useful tricks that will help you pump yourself:
1)Candles will last longer if you put them in the freezer before lighting. Put a little physics into practice. When the wax is frozen, it melts twice as slowly. And you can save money the next time you buy candles. Isn't that great?
Часто в спробах стати розумнішими, сильнішими або просто поліпшити свої навички в чомусь, ми вибираємо складний шлях. У той час, як можна зробити все набагато простіше, а отримати при цьому абсолютно той же результат. Нижче я виписала 7 корисних хитрощів, які допоможуть вам прокачати себе:
*1)Свічки прослужать довше, якщо ви покладете їх в морозильник перш ніж запалити. Впустіть у життя трохи багато фізики. Коли віск заморожений, він плавиться у два рази повільніше. І ви зможете заощадити гроші в наступний раз, коли купуєте свічки. Хіба це не чудово?
2)Another psychological hack, but this time it is related to animals. If you like to go to the zoo, but the animals are hiding from you, you can fix the situation by simply changing clothes. Wear things that look like a working zoo uniform. The animals will see something familiar and will not hide. Success, result, great photos.
2)Ще один психологічний хак, але на цей раз він пов'язаний з тваринами. Якщо ви любите ходити в зоопарк, але тварини ховаються від вас, ви можете виправити ситуацію, просто переодягнувшись. Одягніть речі, які схожі на уніформу робочого зоопарку. Тварини будуть бачити щось знайоме і не ховатимуться. Успіх, результат, відмінні фото.
3)This advice has been tested by billions of people. You can turn on your brain with your hand. Squeeze your fist to remember something. This will start your brain and as a result the necessary information will come to your mind in time.
3)Ця порада була перевірена мільярдами людей. Ваш мозок можна включити за допомогою руки. Щоб щось згадати, стисніть кулак. Це заведе ваш мозок і як наслідок необхідна інформація прийде вам в голову вчасно.
4)Forget about the ban on listening to loud music. You can do this, just think about the neighbors and get headphones. The idea is this: If you listen to loud music, you feel happier and more relaxed than at normal volume. So sometimes turn on the music to the fullest and don't forget to dance. You are at home and no one sees you. So why not break away?
4)Забудьте про заборону слухати гучну музику. Це можна робити, просто подумайте про сусідів і візьміть навушники. Ідея полягає в наступному: Якщо ви слухаєте гучну музику, ви відчуваєте себе більш щасливими й розслабленими, ніж при звичайній гучності. Тому іноді включайте музику на повну і не забувайте танцювати. Ви вдома і вас ніхто не бачить. Так чому б не відірватися?
5)Green tea, as well as other metabolic accelerators, can be useful for weight loss. Just have a cup of green tea and go to bed. The secret lies in the components of drinks that speed up metabolism.
5)Зелений чай, а також інші прискорювачі обміну речовин, можуть бути корисні для схуднення. Просто випийте чашку зеленого чаю і лягайте спати. Секрет полягає в компонентах напоїв, які прискорюють обмін речовин.
6)Stress and hard work can leave you without healthy sleep. Everyone is familiar wi
th the state when there are so many thoughts and emotions that it is almost impossible to calm down and fall asleep. But there is a secret - exercise 4,7,8. Breathe deeply for 4 seconds, then hold your breath for 7 seconds, then exhale through your mouth for 8 seconds.
Four cycles and you're almost asleep.
6)Напруга і важка робота, можуть залишити вас без здорового сну. Всім знайомий стан, коли думок і емоцій настільки багато, що майже неможливо заспокоїтися і заснути. Але є секрет — вправа 4,7,8. Дихайте глибоко протягом 4 секунд, потім затримайте дихання на 7 секунд, а потім видихайте через рот протягом 8 секунд.
Чотири цикли і ви майже спите.
7)If you want to know how a person treats you, try reading his body language. Crossed legs and arms, mean closed position. Such a person is not ready to trust you. If a person is relaxed and does not cross his limbs, it is an open position. It means that the person likes to spend time with you and enjoys the conversation.
7)Якщо ви хочете дізнатися, як людина ставиться до вас, спробуйте прочитати мову його тіла. Схрещені ноги й руки, означають закрите положення. Така людина не готова вам довіряти. Якщо людина розслаблена і не схрещує кінцівки, це відкрите положення. Воно означає, що людина любить проводити з вами час і насолоджується розмовою.
All images are taken from free PicsArt photos
