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𝐂𝐇𝐄𝐖 𝐈𝐓 𝐖𝐄𝐋𝐋
Just as when we eat, we chew and the more we chew, the more prepared food passes through our body and we can extract the necessary nutrients to live, the same happens with ideas and thoughts. Chewing a food well allows us to better digest and assimilate the nutrients; chewing an idea well allows us to give it the necessary time to extract all its value and understand it in all its depths and dimensions.
A well-chewed idea is the best remedy against acting impulsively, because surely many times we have responded without thinking the first thing that comes to mind and caused more than one mess or headache, both to us and to those around us. Responding without thinking is like swallowing without chewing, in the long run it will end up hurting you, at least it will lead to a misinterpretation, decision or misunderstanding with those around us.
In life we have to take the time to chew slowly and savor all the moments, those of delicious food and those of volatile thoughts. Appreciate this chewing process is essential to obtain satisfaction, do not consume just for the sake of consuming looking for immediate satiety, overeating causes bad digestion and overthinking does not lead to anything good, eat slowly and without overloading, think carefully and looking at the positive, just listen to your body and mind because they are the ones who have the answer and set the guidelines for your needs.
You eat in a hurry you don't enjoy food, you live and think in a hurry you don't enjoy life.
Translated with DeepL.com (free version)
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𝐌𝐀𝐒𝐓Í𝐂𝐀𝐋𝐎 𝐁𝐈𝐄𝐍
Así como cuando comemos, masticamos y entre más masticamos, más preparada pasa la comida a nuestro cuerpo y podemos extraer los nutrientes necesarios para vivir, pasa lo mismo con las ideas y pensamientos. Masticar bien una comida nos permite una mejor digestión y asimilación de los nutrientes; masticar bien una idea nos permite darle el tiempo necesario para extraerle todo lo valioso y entenderla en todas sus profundidades y dimensiones.
Una idea bien masticada es el mejor remedio contra el actuar impulsivo, porque seguro muchas veces hemos respondido sin pensar lo primero que se nos viene a la cabeza y causado más de un enredo o dolor de cabeza, lo mismo a nosotros que a quienes nos rodean. Responder sin pensar es como tragar sin masticar, a la larga terminará haciéndote daño, mínimo llevará a una mala interpretación, decisión o malentendido con los que nos rodean.
En la vida tenemos que tomarnos el tiempo para masticar lento y saborear todos los momentos, los de deliciosa comida y los de pensamientos volátiles. Apreciar este proceso de masticación es esencial para obtener la satisfacción, no consumas solo por consumir buscando saciarte de inmediato, comer demasiado causa mala digestión y sobrepensar no lleva a nada bueno, come despacio y sin sobrecarga, piensa con detenimiento y mirando lo positivo, solo escucha a tu cuerpo y mente porque son ellos quienes tienen la respuesta y te marcan las pautas de tus necesidades.
Comes apurado no disfrutas la comida, vives y piensas apurado no disfrutas la vida.
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13 May 2025, @mariannewest's Freewrite Writing Prompt Day 2735: chew it well
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