I've been wanting to take you on a walk in the Fontainebleau forest for some time. I had already prepared some pictures of other hikes in my computer, but I'd much rather share this weekend's session with you !
Especially as I thought the autumn season might be too far advanced - because of the summer drought - but it wasn't ! Of all my visits there, this was definitely one of the most beautiful.
But let's cut this introduction short and embark on the journey of this two-hour walk. All the pictures are in chronological order of our progress...
We set off from Bourron-Marlotte, a small village in the south of the forest. The area we are going to explore is called "Le Restant du Long Rocher".
Note that the forest is accessible from Paris by train (via the Gare de Lyon). On Sundays, there are even trains that stop at the "Forêt de Fontainebleau" stop.
The nature is beautiful, the trees revived by the last rains and the light was simply magnificent... What better way to attack this royal forest from the south ? This area of 2500 hectares has been occupied by man since time immemorial. There are traces of our presence since 40000 BC and it is the first nature reserve historically (since it was declared as such). On this point, it was decreed by Westerners, the same ones who put under their control the free peoples of the Americas, Africa and Asia in particular. Peoples who must have considered their lands as "natural reserves" long before the Europeans !
The entire forest soil is composed of grey sandstone, a rock that is a concretion of the sands of the sea that was here more than 35 million years ago. This sand is considered to be one of the purest in the world. It is used in Murano and for optical glasses.
The vegetation consists of oak trees, a few rare beech trees and chestnut trees. However, the majority of the trees in the forest are conifers. The soil is very similar to that of the Breton and granitic regions, and the Ardèche and basaltic regions, and we find the same flora markers, heather and chestnut trees that we will find later.
One climbs onto the plateau by a steep and sunny slope which announces the future rocky chaos... The erosion here has had a particular effect, creating these very specific patterns.
Arrival on the plateau and view of the forest area. Plus some other interesting geological or natural details...
These few sprigs of heather briar will be my first harvest. It is a plant recommended for urinary tract infections and although I don't suffer from them particularly, I collect some for relatives. I don't know about the other properties, but I'm sure you'll be able to find what you need ;-)
We continue the march. I close the procession as I am still trailing 300 or 400 meters behind, I almost lose the group...!
The pine trees that dominate give a very oriental feeling, at least that's my feeling. In some places you could think you are in a Hiroshige print...!
A little further on, it is the pine needles that interest me. I'm looking for those of Pinus sylvestris the Scots Pine which has a high content of suramin, a substance used to detoxify the body (for example from a certain RNA technology...) but which also helps to boost the immune system! It is therefore highly recommended before the arrival of winter for those who come to the northern hemisphere.
It is also a good treatment for lung diseases, this remedy was already used by the Amerindians or the people of the Siberian regions.
On the first picture you have the Scots pine and on the second one, the Pinus ponderosa which I don't know the suramin content, so I left it aside until I know more !
To recognize the plants, I use my botanical charts, my books and often a quick version of the "Picture This" application available on your favorite "smart phone".
The hike continues and each bend is an opportunity to discover new scenery and natural, plant and geological surprises.
Then it's the chestnuts that catch my eye. They are not big, but if you are lost in the forest, I am sure they will easily fill a pit in your stomach!
Again, I don't have time to stop too much, at least not as much as I would like and my harvest is modest to say the least... ^^
At the end of our loop, I spot a few clumps of goosefoot - Chenopodium album - which is a cousin of spinach... Enough to get some strength, knowing that you have to boil them in two different waters to eliminate oxalates and saponins (like chickpeas !)
The last leaves of the oak and beech trees in the sun and it's already the end of our hike. We can't wait to go back in a few weeks to admire the autumn colors that have taken over the forest !
I hope you are well and that you have enjoyed and been interested in this walk. Thank you for reading.
This week, back to work until Wednesday... Then, it feels like a challenge, a new collective reflection in the Unity Toward Freedom community !
Have a good start this week and see you soon <3
Cela faisait quelques temps que je voulais vous emmener faire un tour dans la forêt de Fontainebleau. J’avais déjà préparé quelques images d’autres randonnées dans mon ordinateur, mais je préfère de loin partager avec vous la session de ce week-end !
D’autant que je pensais que la saison d’automne serait peut-être trop avancée - en raison de la période de sécheresse estivale - mais il n’en était rien ! De toutes mes visites sur place, celle-ci fut définitivement l’une des plus belles.
Mais coupons court à cette introduction et lançons nous dans le trajet de cette marche de deux heures. Toutes les images sont dans l’ordre chronologique de notre avancée...
Nous sommes partis de Bourron-Marlotte, un petit village au sud de la forêt. La zone que nous allons explorer s’appelle « Le Restant du Long Rocher ».
À noter que la forêt est accessible depuis Paris en train (via la Gare de Lyon). Il y a même le dimanche des trajets qui s’arrêtent à l’arrêt « Forêt de Fontainebleau ».
La nature est belle, les arbres ravivés par les dernières pluies et la lumière était tout simplement magnifique... Quoi de mieux pour attaquer par le sud, cette forêt royale ? Cette espace de 2500 hectares est occupé par l’homme depuis des temps immémoriaux. On trouve des traces de notre présence depuis -40000 avant JC et c’est la première réserve naturelle historiquement (puisque déclarée comme telle). Sur ce point, cela a été décrété par des Occidentaux, les mêmes qui ont mis sous leur coupe les peuples libres des Amériques, d’Afrique et d’Asie notamment. Peuples qui devaient considérer leurs terres comme « réserves naturelles » bien avant les Européens !
Tout le sol de la forêt est composé de grès gris, une roche qui est une concrétion des sables de la mer qui était alors là, il y a plus de 35 millions d’années. Ce sable qui est considéré comme l’un des plus purs du monde. On l’utilise notamment à Murano et pour les lunettes optiques.
La végétation se compose de chênes, de quelques rares hêtres, de châtaigniers. Mais ce sont les résineux qui composent la majorité des arbres de la forêt. Le sol s’apparente beaucoup aux régions bretonnes et granitiques, et Ardéchoises et basaltiques et on y retrouve les mêmes marqueurs de flore, bruyère et châtaigniers que nous retrouverons plus tard.
On grimpe sur le plateau par une pente raide et ensoleillée qui annonce les futurs chaos rocheux... L’érosion ici a eut un jeu particulier, créant ces motifs si spécifiques.
Arrivée sur le plateau et vue sur l'étendue de forêt. Plus quelques autres détails géologiques ou naturels intéressants...
Ces quelques brins de bruyère constitueront ma première récolte. C’est une plante recommandée pour les infections urinaires et bien que n’en souffre pas particulièrement, j’en ramasse surtout pour des proches ! Je ne suis pas au fait des autres propriétés, mais je suis certain que vous saurez trouver ce qui manque ;-)
On continue la marche. Je ferme la procession comme je traîne toujours à 300 ou 400 mètres à l'arrière, je manque de perdre le groupe..!
Les pins qui dominent donne un sentiment très oriental, c’est en tout cas mon ressentis. Par endroits on pourrait se croire plongé dans une estampe d’Hiroshige..!
Un peu plus loin, ce sont les aiguilles de pin qui m’intéressent. Je cherche celles du Pinus sylvestris le Pin sylvestre qui on une haute teneur en suramine, une substance utilisée pour désintoxiquer l’organisme (par exemple d’une certaine technologie ARN...) mais qui contribue aussi à booster le système immunitaire ! C’est donc tout à fait recommandé avant l’arrivée de l’hiver pour ceux qui vient dans l’hémisphère Nord.
C’est aussi un bon traitement pour les affections pulmonaires, ce remèdes était déjà utilisé par les Amérindiens ou les peuples des régions sibériennes.
Sur la première image vous avez le pin sylvestre et sur la seconde, le Pinus ponderosa don’t j’ignore la teneur en suramine, je l’ai donc laissé de côté jusqu’à en savoir plus !
Pour reconnaître les plantes, j’utilise mes planches de botanique, mes livres et souvent en version rapide, l’application « Picture This » disponible sur votre « téléphone intelligent » préféré.
La randonnée se poursuit et chaque virage est l'occasion d'un nouveau décors et de surprises naturelles, végétales et géologiques.
Ce sont ensuite les châtaignes qui attirent mon attention. Elles ne sont pas grosses, mais si vous êtes perdus dans la forêt, je suis certain qu'elles combleront avec aisance un creux de votre estomac !
De nouveau, je n'ai pas le temps de trop m'arrêter, en tout cas pas autant que je le souhaiterai et ma récolte est pour le moins modeste... ^^
Sur la fin de notre boucle, je repère quelques touffes de chénopodes blancs - Chénopodium album - qui est un cousin de l'épinard... De quoi prendre des force, tout en sachant qu'il faut les faire bouillir dans deux eaux différentes pour éliminer les oxalates et les saponines (comme pour les pois chiches !)
Dernières feuilles de chênes et d'hêtres au soleil et c'est déjà la fin de notre randonnée. Déjà hâte aussi d'y retourner, d'ici quelque semaines, pour admirer les couleurs d'automne qui se seront emparées de la forêt !
J'espère que vous allez bien et que cette promenade vous aura plût et intéressée. Je vous remercie pour votre lecture.
Cette semaine, retour au travail jusqu'à mercredi... Ensuite, ça sent le challenge, une nouvelle réflexion collective dans la communauté Unity Toward Freedom !
Bon début de semaine et à très bientôt <3