My First Year with My Oura Ring / Oura Ringを一年使ってみて

It’s been a year since I bought my Oura Ring last summer. I’ve worn it almost every day over the past year to monitor my health, and I’m still continuing the habit.

Before I started using Oura Ring, I relied on intuition — and at times ignored what my body was telling me. But the “second voice” from the Oura Ring has been incredibly helpful, especially when it tells me to rest. Just because I could push through things when I was younger, or because I didn’t want to let others down or wanted to say yes to every request — that mindset can be dangerous for body and also for mind. Our body is the vehicle we use throughout life, and my mind is affected and influence my body, so I want to take good care of them.

Another reason I’ve been able to keep using the Oura Ring is because it’s a ring. While smartwatches may offer similar functions, they were never an option for me — I wear my grandfather’s watch almost daily as a keepsake, and wearing a watch while sleeping just doesn’t feel comfortable for me. I also like that my black ring is stylish and black, so it goes with everything.

And! As I was writing this, I realized that this month marks my 10th year of using Hive Blog counting the time since the Stxxmit era 🎉 I’ll share more about that joy another time.

Have a nice week everyone!

Here are my first week and first month reviews:

After reading them, I now feel like starting Actifit again ☺️

去年の夏にOura Ringを購入して一年が経ちました。一年ほどほぼ毎日つけ続けて、健康状態を把握して、今も続いています。

これまで直感に頼って、時には体の声を無視してしまうこともありましたが、Oura Ringからの第二の声は、特に休養をとらないとというときにとても役に立ちます。若い頃はできたから、誰かに迷惑をかけてはいけない・リクエストにこたえたいからと、無理をしすぎると危ないんですよね。体は人生を通じて使う乗り物みたいなものなので、大事にしたいです。

Oura Ringを使い続けられた理由は、ほかにもあって、指輪型だったのが私には大きいです。スマートウォッチにも同様の機能はあると思いますが、時計型は祖父の肩身の時計をほぼ毎日するので、最初から選択肢になかったんですよね。寝ている時に時計をつけているのもなんだかちょっと違和感。あと、スタイリッシュな黒で何にでも合うところも好きです。

そんなこんなで、Oura Ringとの2年目が始まります☺️・・・・・・・・・・・・・と書いたところで、今月でStxxmit時代も入れてHive Blogを使い始めて10年目に突入したことに気づきました 🎉 この喜びはまた改めて書きます。

Oura Ringとの最初の一週間、一ヶ月のレビューも書いたのでよかったら:

去年書いたレビューを読んだら久しぶりにActifitをしたくなりました。うまく一日前の分を投稿できなくなってしまい、使っていなかったんですよね。また試してみようと思います。