English
Greetings to all. I went to Energy Bike for a spinning class and the experience was amazing. Upon arrival, the atmosphere was energizing, with motivational music that already put you in a good mood. The room was full of exercise bikes, all lined up and ready for action.
The instructor was very enthusiastic and started the class with a brief introduction, explaining the routine of the day. As we started pedaling, the music intensified and the energy in the room increased. The class included high intensity intervals, simulated climbs and recovery times, making every minute exciting.
I felt my heart pounding and my legs burning, but the motivation of the group and the guidance of the instructor pushed me to keep going. By the end of the class, I was drenched in sweat, but also filled with satisfaction and endorphins. It was definitely a revitalizing experience that left me wanting to come back.
Español
Saludos a todos. Fui a Energy Bike a una clase de spinning y la experiencia fue increíble. Al llegar, el ambiente era energizante, con música motivadora que ya te ponía con buen animo. La sala estaba llena de bicicletas estáticas, todas alineadas y listas para la acción.
El instructor era muy entusiasta y comenzó la clase con una breve introducción, explicando la rutina del día. A medida que comenzamos a pedalear, la música se intensificó y la energía en la sala aumentó. La clase incluía intervalos de alta intensidad, subidas simuladas y momentos de recuperación, lo que hacía que cada minuto fuera emocionante.
Sentí cómo mi corazón latía con fuerza y mis piernas ardían, pero la motivación del grupo y la guía del instructor me empujaron a seguir adelante. Al final de la clase, estaba empapada en sudor, pero también llena de satisfacción y endorfinas. Definitivamente, fue una experiencia revitalizante que me dejó con ganas de volver.
