Ya hace unos días que me siento muy nerviosa por una operación que, gracias a Dios, le hicieron ayer a mi tía. Pero que desde hace días me tiene con una sensación de malestar en el estómago. Primero, estaba nerviosa antes de que entrara a la sala de operaciones porque no sabía cómo iba a resultar. Después de que salió con complicaciones, estuve otra vez con ese horrible malestar en el estómago hasta que la lograron estabilizar.
Hoy estuve bien, hasta que me enteré de que aún estaba en observación luego de casi 24 horas de haber terminado su operación; lo peor es que no dejaban que nadie la viera. Afortunadamente, un familiar con influencia logró que la atendieran correctamente y la pasaran a una habitación para que pudiéramos verla y hablar con ella.
Esto pasó ya casi a las 5 PM de hoy y, aunque me sentí aliviada, seguía teniendo un leve malestar emocional y recordé que la mejor forma de calmar la mente es dibujar. Yo no quería dibujar, sino que colorear, sin embargo, no tengo ninguno de esos libros, pero recordé que tenía un dibujo que me serviría.
Hace un tiempo yo hice un dibujo, que es el de la foto, y no lo había coloreado porque se me había olvidado, hasta el día de hoy que me dispuse a hacerlo. Me senté en un lugar tranquilo, tomé todos mis materiales para ir llenándolo de colores con toda la calma del mundo.
Debo decir que hacer esta actividad tiene un poder muy grande en la mente. Durante el proceso, pude sentir cómo me iba calmando y me enfoqué plenamente en colorear. Al terminar, estaba bastante calmada, creo que ahora podré dormir más relajada.
¿Quién diría que un dibujo que lleva meses en mi blog me ayudaría en estos momentos? Es increíble cómo a veces las cosas parecen encajar perfectamente. Esta fue mi gran experiencia de hoy, espero que consideren la arteterapia cuando necesiten calmar su mente. Muchas gracias por leerme, hasta la próxima.
English
For a few days now I have been feeling very nervous about an operation that, thank God, my aunt had yesterday. But for days now I have had a sick feeling in my stomach. First, I was nervous before she went into the operating room because I did not know how it was going to turn out. After she came out with complications, I was again with that horrible feeling in my stomach until they were able to stabilize her.
Today I was fine, until I found out that she was still under observation almost 24 hours after her operation was over; the worst part was that they wouldn't let anyone see her. Fortunately, an influential family member managed to get her properly attended to and moved her to a room so we could see her and talk to her.
This happened at almost 5 PM today and, although I was relieved, I was still in mild emotional discomfort and remembered that the best way to calm the mind is to draw. I didn't want to draw, I wanted to color, however, I don't have any of those books, but I remembered that I had a drawing that would work for me.
Some time ago I made a drawing, which is the one in the photo, and I had not colored it because I had forgotten it, until today when I decided to do it. I sat down in a quiet place, took all my materials and filled it with colors with all the calmness in the world.
I must say that doing this activity has a very great power in the mind. During the process, I could feel myself calming down and focused fully on coloring. When I finished, I was quite calm, I think I will be able to sleep more relaxed now.
Who knew that a drawing that has been on my blog for months would help me right now? It's amazing how sometimes things just seem to fit together perfectly. This was my great experience today, I hope you will consider art therapy when you need to calm your mind. Thank you so much for reading me, see you next time.
Texto traducido en | Text translated in: Deepl Imágenes hechas en Canva | Images made in Canva Todas las fotos fueron tomadas con mi celular Tecno Spark 8C | All photos were taken with my Tecno Spark 8C cell phone.