El gimnasio es una de las mejores cosas para el entrenamiento, puede ser usado para definir, aumentar masa o bajar de peso, es impresionante la cantidad de máquinas que puede haber, espero te vaya bien y si necesitas ayuda con rutinas puedes consultarlo conmigo jejeje
RE: After years, my first day at the gym, inspired by Full Deportes [Esp - Eng]