Heyyy estuve viendo tus posts, no te desanimes, los ejercicios que elegis están muy bien, incluso como los desarrollas en la descripción. Si querés incursionar en los videos hablados o descriptivos te recomiendo que elijas 3 o 4 ejercicios aprox, que busques en algunas páginas de deportes como hacerlos correctamente y busques las descripciones... de ahí vas a sacar mucha data. Y luego es probar y probar... también es complejo estar realizando los ejercicios mientras hablas, pero como todo es cuestión de práctica.
Yo tuve la suerte de que en las 2 carreras que cursé tuve muchos profes médicos, de kinesiología y de educación física, por eso es el enfoque que uso.
Pero la idea es que mis posts sirvan como guía, o que aporten datos y de ahí cada uno abra su propia investigación con respecto a lo que quiera mostrar en sus posts.
Abrazos desde Argentina
RE: Todo sobre "Articulaciones" ESP/ENG