Saludos mis queridos amigos de Amazing Drinks, es un placer para mi estar nuevamente con todos ustedes. El día de hoy les traigo un delicioso Jugo Verde, existen innumerables maneras de como preparar este jugo, al igual que los ingredientes que lleva. Así que buscando entre varias recetas en internet escogí esta porque prefiero la manzana verde ya que es un poco ácida y no puedo consumir frutas con un toque mas dulce. La verdad es que tenía bastante tiempo sin probar este sabroso jugo; cuando yo era mas pequeña mi mamá lo hacía pero en vez de manzana le agregaba piña. De cualquier manera queda delicioso; éste jugo es rico en nutrientes, el color verde nos ayuda con la oxigención en sangre, el sistema inmunologico y eliminando toxinas de nuestro organismo. Es muy fácil de hacer, a continuación les muestro el paso a paso para su preparación.
Greetings my dear friends from Amazing Drinks, it is a pleasure for me to be with all of you again. Today I bring you a delicious Green Juice, there are countless ways to prepare this juice, as well as the ingredients it contains. So, searching among several recipes on the internet, I chose this one because I prefer green apples since it is a little acidic and I cannot consume fruits with a sweeter touch. The truth is that I had not tried this tasty juice for quite some time; When I was younger my mom made it but instead of apple she added pineapple. Either way it is delicious; This juice is rich in nutrients, the green color helps us with blood oxygenation, the immune system and eliminating toxins from our body. It is very easy to do, below I show you the step by step for its preparation.
• 155 gramos de manzana verde
• 25 gramos de espinaca
• 10 gramos de apio españa
• 190 gramos de pepino
• 40 gramos de limón
• 1 y 1/2 tazas de agua fría
Ingredients:
• 155 grams of green apple
• 25 grams of spinach
• 10 grams of Spanish celery
• 190 grams of cucumber
• 40 grams of lemon
• 1 and 1/2 cups of cold water
Step by step:
Vamos a iniciar nuestra preparación lavando muy bien todo los ingredientes. Seguidamente cortamos el pepino en rodajas, luego cortamos la manzana verde a la mitad para retirarle las semillas y después cortala en cuadros. Ahora cortamos el apio españa, y la espinaca.
We are going to start our preparation by washing all the ingredients very well. Next we cut the cucumber into slices, then we cut the green apple in half to remove the seeds and then cut it into squares. Now we cut the Spanish celery and the spinach.
Colocamos todos los ingredientes que hemos cortado previamente en un envase, después los incorporamos a la licuadora, al igual que el agua y exprimimos el limón.
We place all the ingredients that we have previously cut in a container, then we add them to the blender, as well as the water and squeeze the lemon.
Llevamos a licuar muy bien, estara listo cuando los ingredientes esten completamente integrados.
We blend very well, it will be ready when the ingredients are completely integrated.
Ya listo nuestro jugo, servimos en un vaso para luego decorar con pitillo, una rodaja de pepino y otra de limón. Y ya podemos disfrutar del sabor de este delicioso Jugo Verde. Con estas cantidades nos rinde para 3 y 1/2 tazas. Este jugo debe ser consumido inmediatamente de su realización para aprovechar todos los beneficios, si lo deseas bien frío puedes añadirle hielo al gusto.
Once our juice is ready, we serve it in a glass and then decorate with a straw, a slice of cucumber and another of lemon. And now we can enjoy the flavor of this delicious Green Juice. With these quantities it makes 3 and 1/2 cups. This juice should be consumed immediately after making it to take advantage of all the benefits. If you want it very cold you can add ice to taste.
The final result of my delicious Green Juice.
Hasta aquí mi receta del día de hoy, muchas gracias a todos los amigos de la comunidad por su importante apoyo a mis publicaciones. Me despido hasta la próxima receta apreciados amigos.
That's it for my recipe for today, thank you very much to all the friends in the community for their important support of my publications. I say goodbye until the next recipe, dear friends.