¡Bienvenidos a mi blog!
Welcome to my blog!
Hola a todos los integrantes de esta comunidad #amazingdrinks . Deseo que estén bien, junto a su familia en la comodidad del hogar. Ya se acerca el fin de semana, los días pasan volando y el mes de enero casi finaliza.Dios nos bendiga a todos.
Hello to everyone in this #amazingdrinks community. I hope you are well, with your family in the comfort of your home. The weekend is approaching, the days are flying by and January is almost over, God bless us all.
Hoy quiero compartir como preparar una bebida exquisita : Cremosa merengada de mango con leche y avena.
El mango es una fruta muy versátil , contiene vitaminas : C, A y B.
Y la avena , es rica en nutrientes como: fibras, proteinas, hierro y magnesio.
Así, espero que preparen esta deliciosa merengada.
Today I want to share how to prepare an exquisite drink: Creamy mango meringue with milk and oatmeal.
Mango is a very versatile fruit, contains vitamins: C, A and B.
And oatmeal is rich in nutrients such as fiber, protein, iron and magnesium.
So, I hope you will prepare this delicious meringue.
Ingredientes que se necesita para la preparación de la receta, merengada de mango con leche y avena:
- 4 mangos.
- 50 gramos de avena en hojuela.
- 40 gramos de leche en polvo.
- 30 gramos de azúcar.
- 600 ml de agua.
- Hielo.
Ingredients needed for the preparation of the recipe, mango meringue with milk and oatmeal:
- 4 mangoes.
- 50 grams of oat flakes.
- 40 grams of powdered milk.
- 30 grams of sugar.
- 600 ml of water.
- Ice.
Preparación de la deliciosa merengada de mango con leche y avena:
- Lavar los mangos con bastante agua.
- Luego pelar los mangos con un cuchillo y picar en trocitos.
- Colocar en la licuadora el agua y el mango picado en trocitos.
Preparation of the delicious mango meringue with milk and oatmeal:
- Wash the mangoes with plenty of water.
- Then peel the mangoes with a knife and chop into small pieces.
- Place the water and the chopped mango in the blender.
- Ahora licua, con un colador , cuela el jugo.
- El jugo lo vuelves a agregar en la licuadora , pero colocas: la leche en polvo, el azúcar y la avena en hojuela, licua bastante .
- Ya está listo, si tomas esta merengada en el desayuno , siempre estarás activo, debido a los nutrientes y vitaminas que contiene.
- Now blend with a strainer, strain the juice.
- Add the juice back to the blender, but add: powdered milk, sugar and oat flakes, blend well.
- Now it is ready, if you drink this meringue at breakfast, you will always be active, due to the nutrients and vitamins it contains.
Aquí el resultado final de la deliciosa merengada de mango con leche y avena
Here the final result of the delicious mango meringue with milk and oats
¡Que rica merengada¡
¡What a delicious merengada!
Gracias por leer y comentar mi post, espero sea de su agrado. Muchas bendiciones y hasta la próxima.
Las fotos son mías , tomadas con teléfono Infinix, editadas con incollage y traducidas con Deepl
Thank you for reading and commenting on my post, I hope you like it. Many blessings and see you next time.
The photos are mine , taken with Infinix phone, edited with incollage and translated with Deepl
