¡Bienvenidos a mi blog!
Buenas noches a todos los integrantes de esta comunidad #amazingdrinks, espero que se encuentren bien,junto a toda su familia. Dios les bendiga.
Hoy quiero mostrar como preparar una deliciosa bebida de mani con pasas para comenzar mi día con ánimo.
El mani ,es un fruto , con un excelente fuente de nutrientes. Además ayuda a reducir el colesterol malo.
Este batido es sabroso con vitamina B , E y minerales, como potasio ,fósforo ,magnesio y zing.
Ingredientes para la preparación de la deliciosa bebida: mani con pasas:
1/4 de kilo de maní.
100 gramos de pasas .
700 gramos de agua.
80 gramos de leche.
90 gramos de azúcar.
Preparación:
Lo primero que se hace ,es tomar el agua y agregarla dentro de la licuadora.
Luego agregar los maníes pelados, dentro de la licuadora, licuar r hasta quede en forma líquida.
Colar ese líquido . Después de colado agregarlo en un envase y continuar preparando el jugo
Ahora agregar el azúcar , la leche y las pasas dentro del envase del jugo.
Servir, a su gusto, ya sea con hielo o frío.
Aquí el resultado final, del delicioso batido de mani con pasas.
Gracias por leer y comentar mi post, muchas bendiciones,hasta la próxima.
Las fotos son mias ,tomadas , con teléfono infinix, editar con incollage y traducida con Deelp
Versión inglesa
Welcome to my blog!
Good evening to everyone in this #amazingdrinks community, I hope you are well,along with all your family. God bless you all.
Today I want to show you how to prepare a delicious peanut drink with raisins to start my day with encouragement.
The peanut ,is a fruit , with an excellent source of nutrients. It also helps reduce bad cholesterol.
This smoothie is tasty with vitamin B , E and minerals, such as potassium ,phosphorus ,magnesium and zing.
Ingredients for the preparation of the delicious drink: peanuts with raisins:.
1/4 kilo of peanuts.
100 grams of raisins .
700 grams of water.
80 grams of milk.
90 grams of sugar.
Preparation:
The first thing to do is to take the water and add it into the blender.
Then add the peeled peanuts into the blender and blend until it becomes a liquid.
Strain the liquid. After straining add it in a container and continue preparing the juice.
Now add the sugar, milk and raisins into the juice container.
Serve, as you like, either with ice or cold,
Here is the final result of the delicious peanut and raisin smoothie.
Thank you for reading and commenting my post, many blessings,until next time.
The photos are mine ,taken , with infinix phone, edit with incollage and translated with Deelp.