Bienvenido amigos de @amazingdrinks a mi blog. 🧃🫗
Feliz semana mis queridos amigos de ésta fabulosa comunidad de creadores de bebidas increibles, pasando por aquí les muestro como hacer una receta de una bebida genial para esas barriguita inchadas y para bajar de peso, además que a la vez va limpiando y purificado el intestino y todo el sistema digestivo.
Este batido es natural con grandes propiedades como vitaminas, minerales y fibras muy beneficiosa para la salud, es un antioxidante por excelencia con la semilla de linaza, la lechosa, el cristal de sábila y el pepino son plantas y frutos geniales para cuidar nuestro salud desde la cabeza y todo el cuerpo.
Welcome @amazingdrinks friends to my blog. 🧃🫗
Happy week my dear friends of this fabulous community of creators of incredible drinks, passing by here I show you how to make a recipe for a great drink for those swollen tummies and to lose weight, plus at the same time it will clean and purified the intestine and the entire digestive system.
This smoothie is natural with great properties such as vitamins, minerals and fiber very beneficial to health, is an antioxidant par excellence with flaxseed, milkweed, aloe vera and cucumber are great plants and fruits to take care of our health from the head and the whole body.
Es una bebida súper fabulosa para combatir esa barriguita inchada producto de la mala digestión y gases pues a la vez ayuda a bajar de peso junto com una comida sana y balanceada.🧃🫗
It is a super fabulous drink to combat that swollen belly caused by poor digestion and gas, as it also helps to lose weight with a healthy and balanced meal 🧃🫗.
INGREDIENTES PARA SU PREPARACIÓN:
● 2 cristales de sábila.
● 3 trozos de pepino.
● 200 gr de lechosa.
● 1 cucharada de semilla linaza.
● 1/2 litro de agua potable.
● 1 limón.
● (Miel opcional.)
INGREDIENTS FOR ITS PREPARATION:
● 2 aloe crystals.
● 3 pieces of cucumber.
● 200 grams of milk.
● 1 tablespoon of flaxseed.
● 1/2 liter of drinking water.
● 1 lemon.
● (Honey optional.
PREPARACIÓN DEL BATIDO PURIFICADOR Y LIMPIADOR:
El paso a paso :
● Tomamos los trozos de la lechosa ya pelada y lavado .
● Añadimos los trozos de la lechosa a el vasa de la licuadora.
● Si es su gusto puede agregar algo de concha y semilla de la lechosa a la licuadora.
● Agregamos tres trozos de pepino con concha a el vaso de la licuadora.
● También añadimos un cucharada de linaza a el con tenido del vaso de licuadora.
PREPARATION OF THE PURIFYING AND CLEANSING SMOOTHIE:
The step by step :
● We take the pieces of the milkweed already peeled and washed .
● We add the milky pieces to the blender jar.
● If it is your taste you can add some shell and seed of the milkweed to the blender.
● Add three pieces of cucumber with shell to the blender cup.
● We also add a tablespoon of flaxseed to the shelled cucumber to the blender cup.
● Seguidamente añadimos el medio litro de agua potable a el vado de la licuadora.
● Añadimos el jugo de un limón esprimido sin semilla al contenido de la licuadora.
● Procedemos a licuar todo el contenido de la licuadora por 3 minutos.
● Debemos licuar muy bien hasta que las semilla y la concha del pepino quede bien trituradas.
● Añadimos miel ésta es opcional.
● Next, add the half liter of drinking water to the blender's ford.
● We add the juice of a squeezed lemon without seed to the contents of the blender.
● We proceed to blend all the contents of the blender for 3 minutes.
● We must blend very well until the seeds and the cucumber shell are well crushed.
● Add honey, this is optional.
Miren como queda éste batido purificador color naranja con partículas verde del pepino y particula marrón de la semilla de linaza.🫗🧃
Check out this purifying orange smoothie with green cucumber particles and brown flaxseed particles.🫗🧃
Es un batido con grade propiedades que ayuda a mejorar la salud y a la vez moldea tu figura bajando de peso y desinchando la barriga.🫗🧃
It is a shake with great properties that helps to improve health and at the same time shapes your figure by losing weight and reducing belly fat.🫗🧃
Finalmente los invito a tomar éste batido purificador de frutas, hojas y semilla con grandes beneficios saludable.🫗🧃
Finally, I invite you to drink this purifying fruit, leaf and seed smoothie with great health benefits.🫗🧃
Este batido purificador y limpiador para esa barriguita inchada y bajar de peso, de fruta como la lechosa y pepino, con hoja de sábila y semilla de linaza, se la recomiendo 100% natural con grandes propiedades para la salud excelente antioxidante con vitamina, minerales y fibras.
This purifying and cleansing smoothie for that swollen belly and lose weight, fruit like milky and cucumber, with aloe leaf and flaxseed, I recommend 100% natural with great health properties excellent antioxidant with vitamin, minerals and fiber.
Agradecida amigos de @amazingdrinks por apoyar, siempre es un placer crear ricos platos y cocinar con amor para ustedes. 🫗🧃
Son fotos mías tomadas desde mí teléfono Samsung, editadas con foto collage frame y traducida por Deepl.
Grateful @amazingdrinks friends for supporting, it's always a pleasure to create rich dishes and cook with love for you. 🫗🧃
These are photos of me taken from my Samsung phone, edited with photo collage frame and translated by Deepl.