การออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ แต่ถ้าขาดการเตรียมพร้อมที่ดีก็อาจก่อให้เกิดปัญหาหรือภาวะแทรกซ้อนตามมาได้ ซาร่าขอเป็นกำลังใจในการออกกำลังกาย
ด้วยเทคนิคการเตรียมความพร้อมง่ายๆ
-การเหยียดและยืดกล้ามเนื้อ (stretching exercise)
-การอุ่นร่างกาย (warm up)
-การผ่อนร่างกายให้เย็นลง (cool down)
#sarabeautylondon #แค่มั่นใจทำอะไรก็สวย #sarafit
ลดหน้าท้อง กระชับสัดส่วน ทันทีที่ใส่ภายใน 1 นาที 2-5 นิ้วทันทีค่ะ
https://www.sarabeautythailand.com/
Line: @sarabeautylondon
Facbook:Sara beauty Thailand Waist Trainer
IG:sarabeautylondon
TikTok:sarabeautythailand
ເລືອກສາຍຮັດທີ່ດີທີ່ສຸດ ເລືອກsara beauty london
ສາຍຮັດແອວ
SARA Waist Trainer ជួយSupport ខ្នងបានច្រើន
คุณสมบัติ
-ผลิตจากยางธรรมชาติ 100% ที่ช่วยในการปรับเพิ่มอุณหภูมิในร่างกาย ขณะที่สวมใส่
-สามารถปรับระดับความกระชับได้ 3 ระดับ
-ทำให้คุณมั่นใจในบุคลิก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องหน้าท้อง และการวางท่าในลักษณะที่ถูกต้อง คือหลังไม่งอ ไม่งุ้ม
-ขนาดหน้าท้อง และเอวของคุณสามารถเล็กลงถึง 5 นิ้ว ได้ทันทีที่สวมใส่
-สวมใส่สบาย ไม่อึดอัด
-Steel Bone มีความยืดหยุ่นสูง
▶️ DTube
▶️ YouTube