Il mercato crypto arranca, lo steem dollar pure…mi sembra il momento giusto per stringersi un pò la cintura e fare qualche economia.
Ed ecco quindi che condivido con voi due ricette di bellezza super frugali ma molto efficaci.
Queste maschere sono ovviamente per voi donne che ci tenete al capello lucido e alla pelle radiosa ma anche per voi uomini….e perché no?? Non siete forse dei vanitosoni anche voi? Inutile nascondervi!
L’ingrediente magico e principale delle due ricette é il nostro amico uovo. Infatti l’uovo non é solo ottimo a livello nutrizionale ma é anche assolutamente benefico per la pelle e i capelli.
Diamo un occhio alle proprietà di un uovo che é ricco di:
Vitamina D: fondamentale per il sistema immunitario e la salute delle ossa.
Vitamina B12: di cui il corpo ha assolutamente bisogno e la cui carenza può creare danni gravi.
Sali minerali: come calcio, fosforo, ferro, potassio e magnesio.
Insomma questo piccolo miracolo della natura é una delle cose più nutrienti che si possano includere nella propria dieta e molto salutare (specialmente se l’uovo proviene da una gallina in buona salute!) e quindi lo consiglio a chiunque voglia avere una dieta sana e equilibrata.
E come usare un uovo per migliorare la salute (e quindi la bellezza!) di pelle e capelli?
Ecco le mie ricette di maschere di bellezza che uso sempre perché costano poco, danno buoni risultati e sono a dir poco semplicissime.
MASCHERA PER IL VISO
Questa ricetta é talmente facile che mi vergogno un pò a chiamarla ricetta perché consiste di pochissimi passaggi e ha un solo ingrediente:
Prendete un uovo
Separate l’albume dal tuorlo (metteteli in due coppette separate)
Sbattete l’albume con una forchetta fin quando non diventa un pò liquido
Spargete l’albume sul viso (fronte, naso, guancie e anche contorno occhi se volete)
Aspettate 10-15 minuti finchè non sentite che l’albume si é seccato e la pelle del viso é bella tirata
Sciacquate il viso con acqua e tiepida…
Et voilà! Effetto botox garantito! Veramente, provare per credere.
Io questa maschera almeno una volta al mese e soprattutto in quei giorni in cui magari ho dormito poco e ho un pò di occhiaie. Dopo aver fatto questa maschera la pelle risulta luminosa e liscia e le occhiaie spariscono.
Le vitamine e sali minerali di cui ho parlato precedentemente sono infatti efficaci nel:
Ridurre rughe e occhiaie
Decongestionare la pelle da rossori e irritazioni
Ridurre i pori e gli eventuali problemi di acne
Regolare il sebo della pelle per chi ha problemi di pelle grassa
Un vero mi-ra-co-lo! Ma aspettate! Non é ancora finita.
Infatti ricordate il tuorlo dell’uovo che avete lasciato da parte? Ecco come usarlo:
MASCHERA PER I CAPELLI
Prendete il tuorlo dell’uovo e sbattetelo un pò in una ciotola
Aggiungete due cucchiai di olio di oliva
Aggiugete un cucchiaino di succo di limone fresco e mescolate il tutto vigorosamente
Adesso fate la maionese…no scherzo!!
Applicate il liquido ottenuto sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza dei capelli e spargetelo bene (attenzione a non sgocciolare in giro…se l’avete mettetevi una cuffia da bagno in testa per evitare di sporcare oppure avvolgetevi i capelli nella pellicola per cibi)
Aspettate 30 minuti
Lavate i capelli con l’acqua tiepida (non calda o l’uovo si cuoce e sarà difficile da togliere)
Ed ecco fatto! Questa maschera é ottima per i capelli di tutti (secchi o grassi) perché li nutre in profondità, sempre grazie alle vitamine, proteine e sali minerali contenuti nell’uovo.
E’ anche molto efficace per chi ha problemi di capelli deboli e chi soffre di caduta di capelli…giuro!
Oltretutto, entrambe queste maschere sono assolutamente naturali, prive di qualsiasi sostanza chimica, facilissime da fare e a costo quasi zero.
Cosa volete di più dalla vita??
Provatele e fatemi sapere se vi piacciono :)
Alla prossima Steemians!
PS: Ci tengo a precisare che questo post non é affiliato nè sponsorizzato da nessuna gallina ;)
Ecco qualche informazione in più per approfondire le proprietà nutrizionali dell'uovo: http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/uova1.html