Ciao amici Steemiani. voglio condividere con voi un grande libro che ho letto di recente . Sì, ha a che fare con l'alcol.
Premessa: non sono un alcolizzato ho letto questo libro per pura curiosità
Sappiamo tutti che la dieta e gli allenamenti sono una parte importante della costruzione di un fisico, ma tagliare l'alcol è estremamente importante!. Bere può diventare una dipendenza, ed è difficile da superare! Il libro di Allen Carr ha migliaia di recensioni positive su Amazon nel quale spiega con una teoria secondo me pazzesca il metodo per smettere di bere
Fonte
AUTORE
Allen Carr e stato per più di trent'anni un accanito fumatore, era arrivato al punto di fumare più di 100 sigarette al giorno.
Come quasi tutti i fumatori Allen fece innumerevoli tentativi per smettere con questa dipendenza dal fumo,tutti falliti, fin che un pomeriggio del 1893 vi riusci senza problemi.
Grazie al suo spirito anarchico, riusci a capire come mai e stato cosi semplice, nacque cosi il metodo Metodo Easyway
In seguito sperimento con ottimi risultali il metodo Easyway basato sull'alcol, aiutano milioni di persone a smettere di bere
Farò una breve sintesi della filosofia di Allen Carr e di come ha aiutato milioni di persone a smettere di bere.
Questo libro ha una guida diversa rispetto alla maggior parte delle altre guide per abbandonare la dipendenza. Molti modi per smettere di fumare includono entrare in Alcoholics Anonymous, un gruppo di terapia focalizzata per il recupero degli alcolizzati. Oppure dicono di smettere di bere lentamente bevendo ogni giorno sempre meno oppure farsi dare consigli daun consulente. Oppure passare a una bevanda più leggera e "Solo un paio". Il problema è che l'alcol è molto nefasto, e non c'è niente fa fare!
Carr inizia con un'audace affermazione che "Quattro cose che non puoi avere troppo sono tempo, energia, amore e denaro. E l'alcol rovina tutte queste cose". Carr è molto logico nel suo approccio e dà il suo punto di vista con molti modi diversi di cambiare la tua opinione sull'alcol. Il processo di smettere inizia con la comprensione dell'alcool.
Fondamentalmente tutti nella società occidentale bevono alcolici. E poiché tutti lo fanno, tutti pensano che sia giusto fare. La società non è pronta per gli altri a dire loro che l'alcol non offre loro alcun vantaggio. I benefici dell'alcol sono spesso esagerati, mentre i suoi svantaggi sono sottostimati.
Il mondo occidentale è stato ingannato nel pensare che bere un veleno darà loro dei benefici e aggiungerà alla loro vita, quando davvero sta peggiorando la loro vita e se ne sta allontanando.
È grandioso che Carr raccomandi al lettore di non provare a smettere di bere finché non ha finito il libro! Permette loro di consumare alcolici, ma anche di leggere il libro. Vuole che i lettori comprendano appieno l'alcol prima di finire il libro. L'alcol è pervasivo nella nostra società ed è una grande illusione ...