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Developing a healthy relationship with our emotional brain can be hard. Specially when it comes to getting out of home for exercise.
Our personal growth is directly related to our level of engagement on our daily activities.
In fact, learning how to have fun,in my opinion, is the secret.
There´s plenty of information about this correlation online.
For those who feel like reading more information about this subject, I found this information quite useful.
After all….
It's all about the amount of small positive actions we do, and the mindset we cultivate.
And all the rest, well.... leave it to the universe to take care of. It will make it's magic.
This knowledge is useful for everyone. It doesn´t have to necessarily relate to sports.
All Hiveans, artists, writers, musicians,MMO Warriors, real Fighters and Weekend Athletes can take advantage of it.
So LETS MAKE IT HAPPEN, AND HIVE ON MY BROTHERS AND SISTERS! 🔥
I also would like to share with you the following message a big friend of mine wrote. Take a look:
My buddy @alliancecavalhada:
This is a guy who always believed in me.
He used to call me to trainings even before his accident. He believes in #parajiujitsu a lot, and has taught me to trust my potential. Thank you. You are more than a teacher. We are longtime friends and I am honored to be together on the same team today! OSS!
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“Learn to focus on the process, be supportive, and stand up for what’s right. Evolution will become a mere consequence of your progress” 📚
🇧🇷 - PORTUGUESE - PORTUGUÊS - 🇵🇹
Desenvolver um relacionamento saudável com nosso cérebro emocional pode ser difícil.
Principalmente quando se trata de sair de casa para fazer exercícios.
Nosso crescimento pessoal está diretamente relacionado ao nosso nível de engajamento em nossas atividades diárias.
Na verdade, aprender a se divertir, na minha opinião, é o segredo.
Há muitas informações online sobre essa correlação. Para quem quiser ler mais sobre esse assunto, enconrei um site bem interessante.
Recomendo que comece com algo assim, basta usar o google tradutor.
Afinal.....
É tudo sobre a quantidade de pequenas ações positivas e a mentalidade. Deixe o resto para o universo cuidar.
Grande aula com o casca grossa!!
Eu também gostaria de compartilhar a seguinte mensagem que um grande amigo meu escreveu. Dêem uma olhada:
Meu amigo @alliancecavalhada:
Tá aí o cara que sempre acreditou em mim me chamando para treinar mesmo antes de amputar a perna, acreditou no #parajiujitsu muito me ensina e aposta no meu potencial, obrigado, você és mais que um professor somos amigos de longa data e sou honrado em estarmos juntos na mesma equipe hoje OSS!
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“UM PELO OUTRO CERTO PELO CERTO, PRA MOLECADA QUE TÁ VINDO É FOCO NO PROGRESSO, FOCA QUE VAI DAR CERTO”.
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Jefferson Motta Hippen - @JEFFPARAJIUJITSU
#BRASIL na #HIVE!
#BRAZIL @ #HIVEBLOG!
#bjj
#paraolimpico
#jeffparajiujitsu
SEE YOU NEXT TIME !
ATÉ A PRÓXIMA!