안녕하세요 @pppnim입니다
- 무작정 1시간씩 걷기
- 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 11일차입니다
7월 2일 몸무게
앞자리는 생략합니다
변화량 -1.0kg
드디어 1자리수로 빠졌네요 그동안 오르락내리락하면서도 우하향하더니 소수점에서 1의자리로 올라왔습니다 야식먹을일이 없어진것도 영향이 있겠습니다 한국의 빠른 탈락이 가져온 결과
새로운 한주의 시작입니다 오늘은 8천보를 넘지못했네요
주말부터 태풍의 영향으로 비가 많이 내렸죠 다행스럽게 오늘 운동하는동안은 거의안내렸습니다만 어제 쏟아진 폭우때문에 하천 수량이 상승했네요 물도 흙탕물색으로 변했습니다
징검다리가 있던 곳이 물에 잠겼습니다
안내판이 드디어 제역할을 하는군요
2018.7.2 20:12 비가와서 운동하는 사람들이 거의 없었습니다
오늘부터 @joceo00님의 제4회 천하제일연재대회에 참가하게 됬습니다 다른참가자분들에 비해 컨텐츠의 재미나 질이 떨어지지만 꾸준함과 소통으로 노력하겠습니다 봐주셔서 감사합니다