Desde el inicio de la vida humana la naturaleza ha sido una fuente curativa en muchos aspectos. Antes de que los médicos y científicos desarrollaran los diferentes medicamentos que existen en la actualidad, el hombre ya utilizaba productos de la naturaleza para aliviar o curar distintas dolencias, padecimientos y enfermedades.
Imagen
La cebolla es una hortaliza de origen asiático cultivada desde hace milenios. Su siembra y cultivo se expandió por el mundo desde Asia a Europa, y de allí a América y África. Esta hortaliza es ampliamente utilizada en las diferentes culturas y variedades gastronómicas de todo el mundo, su utilidad en la cocina es infinita y otorga a los platillos un sabor extraordinario ya sea que se utilice ruda o cocida.
Sorprendentemente la cebolla además de tener cientos de usos en la cocina también tiene propiedades nutricionales, medicinales e incluso cosméticas que podemos aprovechar facilmete.
Principales beneficios de las cebollas:
• Rica en vitamina A, B Y C.
• Es antioxidante
• Regula la glucosa en la sangre.
• Ayuda al crecimiento del cabello.
• Puede mejorar los problemas respiratorios.
• Reduce los riesgos de enfermedad en el corazón.
• Aumenta la densidad ósea.
• Ayuda a prevenir el cáncer.
• Es diurética.
• Favorece la digestión.
• Elimina el acné.
4 Remedios Caseros a Base de Cebolla
Imagen
1) Cebolla para limpiar las arterias
La obstrucción de las arterias en una condición común que padecen millones de personas alrededor del mundo, en su mayoría obesos, fumadores y personas con vidas sedentarias. Esta condición es caracterizada por la acumulación masiva de depósitos grasos en el interior de las arterias, los cuales están compuestos de colesterol, calcio y otras sustancias.
Ingredientes:
• Una cebolla pequeña.
• Una taza de agua.
Preparación:
Licuar la cebolla en taza de agua, tomar en ayuna durante una semana.
2) Cebolla para reducir los niveles de colesterol
La elevación de colesterol está ligada a la mala alimentación, el ato consumo de grasas saturadas, la falta de actividad física, el tabaquismo, etc… Tener un alto nivel de colesterol puede representar un peligro con consecuencias realmente graves que pueden conducir a la
Ateroesclerosis y al infarto.
Ingredientes:
• Una cebolla mediana.
• Dos tazas de agua.
Preparación:
Pelar y cortar la cebolla en cuatro partes, hervir con las dos tazas de agua hasta que se reduzca a una, tomar este té cada noche antes de dormir durante una semana.
3) La cebolla contra el asma
El asma es una condición en la que las vías respiratorias se inflaman y se contraen al contener más mucosidad de la habitual lo que produce que las vías respiratorias se obstruyan.
Ingredientes:
• Una cebolla morada.
• Medio litro de miel de abeja.
• Tres pencas de Aloe vera.
• El jugo de un limón.
Preparación:
Licuar todos los ingredientes los cuales dataran cuna cantidad aproximada de un litro, colocar en una botella de vidrio y tomar una cucharada en ayuna y una antes de dormir hasta terminar toda botella.
4) Cebolla para limpiar los pulmones
La obstrucción pulmonar afecta a infinidad de personas de todas las edades, puede ser dada por la bronquitis estacional o por exposiciones a agentes irritantes como el polvo excesivo, el humo del tabaco, inhalación de químicos nocivos, etc…
Ingredientes:
• Una cebolla mediana.
• Un vaso de leche.
• Una penca pequeña de Aloe vera.
Preparación:
Licuar todos los ingredientes y tomar en ayuna durante 15 días.
