今晚病友群里哥们叫我出来晒美食，他说您每天都是大餐！其实哪有他说的那么夸张，除了偶然出门吃饭外，大部分时间都是在家里老公给我做的美食！确实最近每顿都有不一样炖汤和美味😋菜肴！我好像对吃肉没那么抗拒了，也不会吐了！虽然体重还没有增减，保持着呢！
除了早餐外，午饭和晚饭都有炖汤喝！不用煲汤，是电炖盅的那种！一般不是炖排骨就是鸡汤，有时候椰子🥥汁炖乌鸡！花旗参白肉鸡和各种各样的补气补血的材料组合加骨头来炖汤！每顿都是放药材，例如红枣党参黄芪桂圆干枸几各种参类！
苦瓜排骨、莲藕排骨汤、玉米红萝卜汤、五指毛球骨头汤，红枣百合莲子枸几汤，加喜欢的排骨🍖或者骨头，瘦肉等等！还有挺多的，记不起来了，都是最近老公给我炖的！然后他们还问我五指毛球有什么用的，我把功效作用告诉他们！
喝这些比喝中药好多了，我说尿酸高的人，一周喝一到两次就好了！我老公通风都不怎么喝，给我喝而已！而且每次不要炖太久，一个小时左右就好了！身体虚弱的时候，没胃口的时候，补充一下挺多的！特别广东的夏天，很适合炖这些汤水来补补身体的！