Besser leben - 5 Tipps, die euer Leben besser machen

Hola mis Steemians

In den meisten meiner Tipps geht es darum nachzudenken, eure Gedanken zu verändern, aufmerksam zu sein, alte Verhaltensweisen abzulegen und sie durch neue zu ersetzen. Kurz gesagt, es geht darum, dass ihr Dinge anders macht als bisher.

Und das ist, wie ihr alle wisst, ziemlich schwer und anstrengend.

Darum ist der einfachste und beste Weg neue Verhaltensweisen zu halten - zu etablieren - sie zur Gewohnheit werden zu lassen. Ihr müsst sie schlichtweg einfach so häufig tun, dass sie zum Automatismus werden.

Ihr müsst nicht länger darüber nachdenken, was ihr wann tun solltet, sondern ihr tut es einfach, weil es automatisch dazu gehört.

Euer Leben besser zu machen, ist ist sicherlich nur so kompliziert, wie ihr es selbst macht! Heute gebe ich euch 5 knackige Tipps, die mir persönlich geholfen haben mein Leben besser zu machen! Also los geht's:

Denkt über Dinge nach, die ihr tut

Denkt über Dinge nach, die ihr tut und wenn ihr das Gefühl habt, dass es notwendig ist daran was zu ändern, dann tut es! Durchbrecht einfach mal “alte” Muster und probiert etwas Neues aus!

Werdet euch bewusst welche Ziele und Träume ihr habt

Nehmt euch die Zeit und denkt bewusst darüber nach welche Ziele, Träume und Wünsche ihr im Leben noch habt und seid dabei nicht zurückhaltend! Schreibt euch diese Ziele auf und überlegt euch, was ihr tun könnt um diese Ziele zu erreichen und eure Träume zu verwirklichen.

Denkt in Lösungen und hört auf pessimistisch zu sein

Ihr habt die freie Wahl ob ihr Dinge positiv oder negativ sieht. Tut euch selbst einen grossen Gefallen damit und versucht Dinge positiv zu sehen, auch dann wenn sie heute gerade nicht so erscheinen. Es wird nicht lange dauern und euer Leben, und besonders ihr selber werden dadurch sehr viel positiver.

Schreibt ein Tagebuch

Ein Tagebuch hilft euch in vielerlei Hinsicht!

Dinge zu vermerken für die Zukunft
Was habt ihr heute alles gemacht
Was hättet ihr heute besser machen können, usw...

Stellt in Frage, was euch mal beigebracht wurde

Ich möchte euch heute anregen, einmal darüber nachzudenken, was wahr und was richtig ist. Findet eure eigene Wahrheit und legt Glaubenssätze ab, an denen ihr bisher gezweifelt habt! Überzeugt euch selber von der Wahrheit! Glaubt nicht allen Menschen, die euch sagen wollen, dass IHR nicht für eure Ziele geschaffen seid.