Sigarayı bırakıyorum (1.gün)

İzlediğim bir video sonucunda sigarayı birden bire bırakma kararı aldım.

İşte o link

Bu video belki size bu etkiyi yapmayabilir, ama bende çok farklı hissetmeme ve bırakma kararı almama neden oldu.

Ben bu illet yüzünden oruç bile tutmakta zorlanıyordum. 15 yıldır içiyordum. İlk gün nası geçti size anlatayım,

Canım istediğinde kahve içiyorum, kahveyi sigaranın yerine koymaya çalışıyorum.

Sürekli uykum geliyor,

Ellerimdeki uyuşukluk gitmiş gibi parmaklarımı hissetmeye başladım,

Biraz kaşıntı var, bu kahveden kaynaklı olabilir,

Sinirleniyorum,

Sürekli kalkıp balkona kapı önüne çıkmak zorunda olmamak güzel,

Öksürüğüm büyük oranda azaldı,

Yarın görüşmek üzere :)