Semangka adalah anggota dari keluarga Cucurbitaceae botani. Satu cangkir semangka yang dipotong dadu sebanyak (152 gram) mengandung :
.43 kalori
.0 gram lemak
.2 gram natrium
.11 gram karbohidrat (termasuk 9 gram gula dan 1 gram serat)
.1 gram serat
manfaat buah semangka bagi kecantikan
- Semangka anti penuaan dini
- Menjaga kelembapan kulit
- Mengurangi sebum(minyak) pada wajah
- Meremajakan kulit
- Memelihara kesehatan ginjal
- Pencegahan sariawan
- Mengurangi resiko hipertensi dan stroke
- Anti inflamasi dan Antioksidan
- Otot nyeri
10.Obat kuat yang alami
jangan lupa follow juga akun @hafiz02 @khabirul02