Foto oleh energepic.com dari Pexels
When stress hits me and I can only enjoy stress, the first thing I feel I feel dizzy, nauseated and my mind is hard and it makes my chest hard to breathe. slumped.
Ketika stres melandaku dan aku hanya bisa menikmati stres itu hal yang pertama aku rasakan aku serasa pusing mual dan pikiranku keras dan mengakibatkan dada susah bernafas aku sebenarnya tidak boleh stres dan hampir dalam kehidupanku aku tidak pernah stres, namun saat ini aku berada di fase yang sangat terpuruk.
Foto oleh Kat Smith dari Pexels
feeling uneasy and always restless, afraid and unable to think clearly. Have those of you reading this ever experienced this incident or am I the only one who when I'm down becomes like this. really sad and ironic.
perasaan tidak tenang dan selalu gelisah, ketakutan dan tidak dapat berfikir jernih. apakah kamu yang membaca ini pernah mengalami kejadian ini atau hanya aku yang ketika down menjadi seperti ini. sungguh menyedihkan dan ironi.
by pixabay pexels
there is only a feeling of wanting to be free and save myself but I can't solve this problem which finally makes me stress the effect I don't like interaction and I like to tend to myself because it's for the sake of my mental health. please encourage me because this world is not over for me and i will have a future.
yang ada hanya perasaan ingin bebas dan menyelamatkan diri namun aku tidak bisa menyelesaikan persoalan ini yang akhirnya membuatku stres efeknya aku tidak menyukai interaksi dan aku senang cenderung sendiri karena untuk kepentingan kesehatan mentalku. tolong semangati saya karena dunia ini belum usai untukku dan aku akan mempunyai masa depan.