Özellikle öğrencilerin sınav döneminde vazgeçilmezi olan kahve uyku hormonlarının üretilmesini geciktiriyor. Tabiri caizse uykuyu açıyor.
Not: Bilim insanları gece kahve tüketiminde dikkatli olunması gerektiğini söylüyor.
Kaynak: link
Özellikle öğrencilerin sınav döneminde vazgeçilmezi olan kahve uyku hormonlarının üretilmesini geciktiriyor. Tabiri caizse uykuyu açıyor.
Not: Bilim insanları gece kahve tüketiminde dikkatli olunması gerektiğini söylüyor.
Kaynak: link