Hola amigos de Hive y Street workout community, soy yo de nuevo @carlossaw. Y hoy les traigo un nuevo post de fotografías de mis progresiones de Front ¡Empecemos!!! Hello friends of Hive and Street workout

EspañolEnglish Entrenamiento de Front Level Aproximación Aguante de Front 5 segundos + press x 2 series Entrenamiento Front level abierto + 5 press + aguante x 2 series Front level press 8-12 press + aguante