Saludos mis amores sentimentales y emocionados que a menudo vienen por aqui para hablar de experiencias relacionadas con las reacciones que experimentamos a través de las diferentes emociones.
Greetings my sentimental and emotional loves who often come here to talk about experiences related to the reactions we experience through different emotions.
Se dice que las emociones son causadas por la liberación de una biomolécula conviertiendola en un lenguaje por el cual cada individuo se comunica y se da a conocer, estas pueden ser innatas pero también aprendidas; de igual manera existen emociones positivas y emociones negativas, estas ultimas poco mencionadas como todo lo negativo que es prácticamente escondido ante la sociedad; por ello hoy quiero hablarles de un tema bien importante como lo es la envidia de la que muchos hablan como algo normal pero que va más allá de un simple comportamiento.
It is said that emotions are caused by the release of a biomolecule turning it into a language by which each individual communicates and makes himself known, these can be innate but also learned; likewise there are positive emotions and negative emotions, the latter little mentioned as all the negative that is practically hidden from society; so today I want to talk about a very important issue such as envy of which many speak as something normal but that goes beyond a simple behavior.
Ademas de ser un acto secundario, la envidia es la emoción experimentada de manera negativa en una persona que sufre con frecuencia por el bien ajeno y que sin dudarlo imita las acciones de la otra persona a quien se le envidia.
In addition to being a secondary act, envy is the emotion experienced in a negative way in a person who often suffers from the good of others and who unhesitatingly imitates the actions of the other person being envied.
La conducta del envidioso es todo lo contrario a la pureza sobre el proceder que posee el ser humano, esto se supone que es debido a los traumas emocionales que arrastra desde la niñez como por ejemplo; furia, resentimiento, exasperación, indignación, fastidio, hostilidad, melancolía, pesimismo, pena, autocompasión, desesperación; entre otros que no puede controlar y hasta puede llegar a ser destructivo lo cual es fatal.
The conduct of the envious person is the opposite of the purity of the human being, this is supposed to be due to the emotional traumas that drag from childhood such as anger, resentment, exasperation, indignation, annoyance, hostility, melancholy, pessimism, grief, self-pity, despair, among others that can not control and can even become destructive which is fatal.
El comportamiento que presenta una persona ante esta emoción negativa es natural ya que muchas veces se presenta amable, comprensivo y tolerante ante la victima a que envidia; todo esto lo hace para estar al tanto de los acontecimientos bien sean favorables como desfavorables por los que pueda estar pasando esa otra persona y así sacar ventaja de ello para poder usarla en un momento determinado.
The behavior that a person presents before this negative emotion is natural since many times he/she is kind, understanding and tolerant before the victim he/she envies; all this is done to be aware of the events, whether favorable or unfavorable, that the other person may be going through and thus take advantage of it to be able to use it at a certain moment.
Cuando existe pobreza mental aun cuando se tenga todo el dinero del mundo, se busca saciar esa necesidad por medio de la envidia bien sea de bienes materiales como la personalidad, amistades y afectos que rodeen a las persona, debido a que el envidioso se siente inferior, menospreciado y por ende con el autoestima baja lo cual lo conduce a ver a esa otra persona como perfecta causando enojo, tristeza, depresión y hasta desesperanzados por lo que no se tiene.
When there is mental poverty even when you have all the money in the world, you seek to satisfy that need through envy either of material goods such as personality, friendships and affections that surround the person, because the envious person feels inferior, belittled and therefore with low self-esteem which leads him to see that other person as perfect causing anger, sadness, depression and even hopelessness for what you do not have.
Normalmente las personas crean ciertas rivalidades en los sitios de trabajo, gimnasio, universidad y todos aquellos lugares donde existe una cantidad de personas con propósitos a fines por cumplir y esto se debe porque al realizar una comparación social salen a flote las carencias lo cual no debería manifestarse ya que puede traer consigo resultados negativos a la salud emocional. Esto no quiere decir que todas las personas reacciones de la misma manera ya que en ello influye la forma de pensar, actuar y hasta las creencias por las que sientes afinidad y respeto.
Normally people create certain rivalries in the workplace, gym, university and all those places where there are a number of people with purposes to be fulfilled and this is because when making a social comparison, shortcomings come to the surface which should not be manifested as it can bring negative results to emotional health. This does not mean that all people react in the same way because it influences the way of thinking, acting and even the beliefs for which you feel affinity and respect.
Existen diversas maneras en la actualidad de superar y encontrar el equilibrio para mantener la paz interior y así alejarnos de cualquier emoción o sentimiento negativo, recordemos que todo esta en nuestra mente y esta a su vez es poderosa por lo que puede atraer cualquier energías bien sean negativas y positivas. Por ello es recomendable llevar una vida donde reine la paz, armonía, alegría y felicidad; para eso es necesario generar hormonas como la serotonina y la oxitocina las cual se obtienen a través de los ejercicios de relajación, meditación, bailoterapias, terapia de la risa y compartir momentos agradables con amigos y familiares; pues de esta manera conseguiremos un estado emocional equilibrado que nos provea de bienestar.
There are several ways today to overcome and find the balance to maintain inner peace and thus move away from any emotion or negative feeling, remember that everything is in our mind and this in turn is powerful so it can attract any energy whether negative and positive. Therefore it is advisable to lead a life where peace, harmony, joy and happiness reign; for that it is necessary to generate hormones such as serotonin and oxytocin which are obtained through relaxation exercises, meditation, dance therapy, laughter therapy and sharing pleasant moments with friends and family; because in this way we will achieve a balanced emotional state that will provide us with well-being.
