爬繩練2.5個月終於爬到頂

最近在健身房爬繩，每次去都爬一點，但通常都只往上爬一兩步，從來沒爬到過頂，因為頂點挺高的，如果爬到頂而下來時沒抓緊，掉下來可不是鬧著玩的。

其實跟這爬繩比起來，我覺得攀岩還比較安全，因為攀岩時可以帶安全设施，掉下來時繩子會把你接住，不用怕從高處落地。

但在這個晚上，我在健身房一陣子後，突然覺得挺有力的，便把手機拿出來面對著繩子錄相，然後就爬到了頂。

爬到頂還覺得挺容易，但下來時覺得有些困難，因為沒有很常練習。大家可以看到下來時不是很順，但最後還是安全落地。

因為突然爬到頂，現在全身肌肉痛，只好休息幾天再慢慢來。休息間做了個激勵影片讓大家觀賞。