Qué tal amigos de hivers espero se encuentren muy bien, en esta tarde les compartiré mi entrenamiento en mi antiguo parque, este parque ha sido uno de los parques que me vio crecer en la disciplina deportiva Street workout y calistenia. Esta tarde estuve reunido con algunos antiguos compañeros de entrenamiento, realizamos algunas posturas de movimientos estáticos y estuvimos hablando sobre nuestros avances en la disciplina.

Luego de realizar los estáticos nos dispusimos a realizar nuestras rutinas habituales. Yo por mi lado realicé un entrenamiento de fortalecimiento, es decir, básicos, flexiones, fondos dominadas y sentadillas, estos ejercicios me ayudarán a reforzar mis articulaciones para así lograr tener un mejor rendimiento en los entrenamientos.

Luego de que terminar el entrenamiento realicé unas series de estiramientos para luego retirarme a mi hogar, pero antes de irme nos quedamos hablando unos minutos recordando algunos momentos que hemos vivido cuando entrenábamos juntos. Anteriormente, nos íbamos a otros parques de barras que estaré mostrando en otra publicación.

Si llegaste hasta aquí quiero agradecerte por ver y leer mi publicación. Estoy muy agradecido de que hayas pasado por acá, muchas gracias por tu apoyo y espero que te hayan gustado mis fotografías, nos vemos en una próxima publicación.