Saludos amigos de la comunidad SWC Buenas noches mi querida comunidad de hive y de swc, les resumiré el día de ayer donde tuve un entrenamiento acorde con el trabajo psicológico ya que es muy fundamental en la vida personal y en los entrenamientos, ayer era un día nublado y lluvioso, incluso me preguntaba si podría entrenar en esas condiciones pero algo paso por mi mente, quieres el mejor, entrena como el mejor... Lo cual decidí ir al parque polideportivo metropolitano mientras llovía, lo cual no fue un obstáculo sino una inspiración con lo que se puede hacer con el trabajo y seguir queriendo entrenar más y poder dar mi mejor versión porque de eso se trata la lucha, con uno mismo, llegando en el trayecto disfrute del camino, del día lluvioso y como es de lindo la vida, en lo que hice dominadas para fortalecer las dorsales en lo que trabaje en un pequeño volumen ya que mi debilidad es la pull, hice dominadas pronas por 12 por 3 series junto con el siguiente ejercicio como las dominadas supinas con repeticiones de 8x3, hay que seguir trabajando y seguir siendo la mejor versión de uno, nos vemos en un siguiente post. 💪🏻❤️‍🔥

Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!