







Espero que se encuentren muy bien y que hayan tenido un excelente y productivo dÃa. Yo estoy bien, gracias a Dios, un poco cansado, y, la verdad, fatigado. Es que hoy hice freestyle, y cuando hago freestyle, termino más fatigado que cuando hago una fuerte rutina de estáticos. Eso debe ser por la resistencia, ¿verdad?
Pero bueno, les voy a hablar un poco de mi dÃa y les diré por qué terminé haciendo freestyle cuando en realidad debÃa hacer plancha.
Hoy me desperté bien temprano porque tengo que averiguar algunas cosas para una bicicleta que me compré, para facilitar un poco el camino al Metropolitano o a la casa de mi amigo Montes de Oca. La bicicleta tiene ciertos detalles y le quiero meter la mano poco a poco, como quien dice. Asà que me desperté temprano para averiguar algunas cosas y estuve todo el dÃa tocando la guitarra.
Luego, en la tarde, me arreglé y me fui al parque Metropolitano. Allá tenÃa que hacer plancha, pero no habÃa paralelas pequeñas. Sé que no es impedimento, pero las paralelas que están allá están muy abiertas y yo tampoco tengo un nivel alto en plancha. Teniendo en cuenta eso, me sentÃa un poco pensado o estancado, ya que mis compañeros estaban haciendo freestyle. Al final, me decidà por hacer freestyle.
Terminé practicando el 360 y haciendo progresiones para el 540, porque la verdad pienso aprovechar al máximo este mes de julio para estar preparado para la SWDB 4ta edición. También practiqué combinaciones y, bueno, no tengo nada negativo que decir al respecto del dÃa. Siento que progrese un poco en el freestyle y me gustó el entrenamiento de hoy. Asà que, para mÃ, fue un buen dÃa, dejando de lado que no pude cumplir con mi rutina de plancha.
I hope you are doing very well and have had an excellent and productive day. I’m fine, thank God, a little tired, and honestly, fatigued. It’s just that today I did freestyle, and when I do freestyle, I end up more fatigued than when I do a strong static routine. That must be due to the endurance, right?
But well, I’m going to tell you a bit about my day and explain why I ended up doing freestyle when I actually should have been doing planche.
Today I woke up quite early because I need to check some things for a bicycle I bought to make it easier to get to the Metropolitano or to my friend Montes de Oca's house. The bicycle has certain details, and I want to work on it little by little, as they say. So I woke up early to find out some things, and I spent all day playing the guitar.
Then, in the afternoon, I got ready and went to the Metropolitano park. There I was supposed to do planche, but there were no small parallel bars. I know that’s not an impediment, but the parallel bars there are very wide, and I don’t have a high level in planche either. Taking that into account, I felt a little stuck, especially since my friends were doing freestyle. In the end, I decided to do freestyle.
I ended up practicing the 360 and working on progressions for the 540 because I really want to make the most of this July to be prepared for the 4th edition of SWDB. I also practiced combinations, and well, I have nothing negative to say about the day. I feel I progressed a bit in freestyle and enjoyed today’s training. So for me, it was a good day, aside from not being able to fulfill my planche routine.

