Ayer corrí en la cinta costera de La Guaira, en Los Caracas, y fue una experiencia tan exigente como hermosa. Después de manguarear 🤭 un poco, comenzamos a las 9:00 a.m. Nuestro recorrido, cuando el sol

This post is both in English and Spanish, you can go directly to english by clicking HERE ¡Bonito viernes e inicio de fin de semana! Si me han leído anteriormente, sabrán que estos días he presentado un

Hoy no corrí casi. Tuve actividades intensas pero no corrí. Lo intentaré mañana con la ruta de costumbre. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here

¡Hola amigos de Hive y de Full Deportes #fulldeportes!, después de algunas complicaciones para publicar estoy de vuelta por aquí con un vídeo que espero sea de utilidad para toda la comunidad. Hoy quiero

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC Greetings friends of the communitySWC Hola amigos, ¿cómo están? Espero que se encuentren muy bien y que hayan tenido un excelente y productivo día. Yo

Hoy fue un día de carreras pero sin ruta: fue de una oficina a otra, sin pausa, de reunión en reunión. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on

STREET WORKOUT COMMUNITY DIA DE PLANCHE 💪🔥 PLANCHE DAY 🔥💪 Hola, ¿qué tal mis Bros? ¿Cómo están? Espero que estén muy bien, amigos. Bueno, amigos, el día de hoy les quiero compartir un poco sobre mi

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Hoy fue un día con buena ruta. No hubo casi vehículos en la carretera y pude hacer el recorrido sin tanto problema. Vamos a ver cómo va el día de mañana. This report was published via Actifit app (Android

This post is both in English and Spanish, you can go directly to english by clicking HERE ¡Feliz martes, tengan una preciosa semana todos! Digamos que no empecé el día con el mejor pie. Empezando con que

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Hoy he podido volver a correr, después de estar un tiempo sin zapatos para hacerlo. Compré unos de trial running, luego cuando pueda, me compraré unos de asfalto. This report was published via Actifit

Una carrera de 6km con audífonos nuevos para finalizar mi semana de entrenamientos.🩵

Esta semana fue intensa en cuanto a entrenamiento, combinando rutinas de gimnasio y funcionales. Cada día me exigí al máximo, trabajando fuerza, resistencia y movilidad. Sentí avances en mi rendimiento

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Hoy sábado me tocaba ir a la montaña por mi entrenamiento para Chichi, el clima no nos dejó 🥹. Es por ello que mi Coach nos cambió el plan y algunas nos fuimos al Parque del Este hacer la tarea del domingo

Que hay de nuevo mi gente fuerte de Hive ¿cómo se encuentran? Espero todos estén teniendo una buena semana con mucha energía y dándole fuerte a sus entrenamientos. Ya tenía un buen tiempo ausente a causa

This post is both in English and Spanish, you can go directly to english by clicking HERE ¡Espero todos tengan un bonito jueves! El día de ayer, por la noche, antes de ir al gimnasio a hacer mis ejercicios

De lo que huyes, tarde o temprano te alcanza, esta aseveración es muy particular y personal. Cuando indago en mis recuerdos aparece la imagen de las bicicletas que he tenido, también viene a mi mente el

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC Greetings friends of the communitySWC ¡Hola, amigos! ¿Cómo están? Espero que se encuentren muy bien. Yo estoy bien, gracias a Dios. En este momento sí