Espero que estén bien y que hayan tenido un excelente y productivo día. Yo estoy bien, gracias a Dios, aunque un poco cansado. Hoy me sentí realmente fatigado, sin embargo, hice lo que pude y entrené un poco para no pasar el día sin hacer nada.
La razón de mi fatiga es que ayer fui a hacer freestyle con unos amigos. La verdad, no me quejo; fue un buen día. Me gustó mucho el entrenamiento de ayer, ya que pude caer en el 360 y practiqué la fluidez de los pocos dinámicos que hago.
Además, estuve enseñándole a un amigo cómo hacer el muscle up olímpico, el varspin y el suicida. Aunque me rompí los callos, hoy amanecí mejor en cuanto a eso.
A pesar de estar cansado, aún así hice un entrenamiento sencillo. Hoy solo hice intentos de estáticos y uno que otro combo en front lever, que es lo normal para mí. También pude marcar el pino one arm gracias a unos consejos que me ha estado dando mi amigo Montes de Oca.
I hope you are doing well and that you've had an excellent and productive day. I'm doing well, thank God, although I'm a bit tired. Today I felt really fatigued; however, I did what I could and trained a bit so that I wouldn't spend the day doing nothing.
The reason for my fatigue is that yesterday I went to do freestyle with some friends. Honestly, I have no complaints; it was a good day. I really enjoyed the training yesterday because I managed to land the 360 and practiced the flow of the few dynamics I do.
Also, I was teaching a friend how to do the Olympic muscle up, varspin, and suicide. Although I tore my calluses, I woke up better regarding those today.
Even though I was tired, I still had a simple workout. Today I only did static attempts and a few combos in front lever, which is normal for me. I was also able to hit the one-arm handstand thanks to some tips my friend Montes de Oca has been giving me.
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