







Yo estoy bien, gracias a Dios, aunque hoy me sentí desanimado y sin ganas de hacer nada. Pero eso no es excusa para cumplir con mi entrenamiento, así que hoy me levanté temprano y salí a trotar.
Admito que no hice el mismo recorrido de todos los días, pero sí cumplí con mi trote y otras cosas diarias que hago, como tocar la guitarra. La verdad, estuve un poco frustrado en la tarde por eso, porque no lograba tener un sonido limpio. Pero bueno, seguí con mis prácticas porque sé que con el tiempo iré ganando fluidez y tendré un sonido más limpio.
No hice mucho en mi entrenamiento. La verdad, tenía pensado hacer Plancha hoy, pero me decidí por hacer combos de freestyle y dinámicos con mi compañero @miguelgrabriel-sw, ya que tenemos pensado ir juntos a la SWDB 4ta edición.
Ya lo habíamos cuadrado desde hace tiempo, pero por motivos de distancia cuando estaba en Colombia y últimamente falta de tiempo entre las rutinas, no habíamos podido coordinar un entrenamiento juntos. Pero hoy nos decidimos por empezar a practicar combos.
No diré que los hicimos excelente, porque sí tuvimos cierta discordia, pero nada que con la práctica no podamos arreglar. Así que nos la pasamos todo el entrenamiento haciendo algunos combos sencillos, como por ejemplo, muscle-up olímpico más varspin más 180 y front lever.
También hicimos algunos estáticos y estamos viendo a ver si vamos esta semana a la casa de un amigo para poder practicar bien freestyle, ya que aquí no podemos practicar con confianza por la falta de colchones. Yo no he podido hacer un intento de 360, entre otros dinámicos, al 100% por miedo. Pero bueno, poco a poco y con mucha práctica, iré mejorando y tendré un buen nivel en el freestyle.
I am fine, thank God, although today I felt discouraged and unmotivated to do anything. But that's no excuse to skip my training, so I got up early today and went for a jog.
I admit that I didn't take the same route as every day, but I did complete my jog and other daily activities, like playing the guitar. Truthfully, I was a bit frustrated this afternoon because I couldn't achieve a clean sound. But I continued practicing because I know that over time, I will gain fluency and get a cleaner sound.
I didn't do much in my training. Honestly, I had planned to do Planch today, but I decided to do freestyle and dynamic combos with my partner @miguelgrabriel-sw, since we are planning to go together to the SWDB 4th edition.
We had planned it a long time ago, but due to distance when I was in Colombia and recently a lack of time between routines, we hadn't been able to coordinate training together. But today, we decided to start practicing combos.
I won't say we did an excellent job, as we experienced some discord, but nothing that practice can't fix. So, we spent the whole training session doing some simple combos, like the Olympic muscle-up plus varspin plus 180 and front lever.
We also did some static exercises and are considering going to a friend's house this week to practice freestyle properly, as we can't practice confidently here due to the lack of mats. I haven't been able to attempt a 360, among other dynamic moves, at 100% due to fear. But little by little, and with a lot of practice, I will improve and reach a good level in freestyle.

