Hoy me desperté bien temprano para salir a trotar. Después de eso, me puse a hacer varios trabajos del liceo para poder tener bastante tiempo de entrenar bien esta semana. También he estado muy emocionado porque, según tengo entendido, ya mañana inauguran el parque metropolitano donde antes entrenaba yo y todos mis amigos. La verdad, me genera mucha emoción saber que a partir de mañana podremos entrenar en el parque, especialmente con las nuevas barras que pusieron.
Pero bueno, dejando eso de lado, en la tarde me arreglé y salí a comprar unos tostones para vender. Lo estuve pensando y lo veo bien, así que decidí invertir un poco en eso y ver cómo me va. Luego, me fui a entrenar. La verdad, ya era muy tarde, pero llegué a la casa de mi amigo Montes de Oca y empecé a calentar y a hacer mis estiramientos rápidamente.
Luego hice un intento de plancha que la verdad me encantó. Para terminar de calentar, tiré unos combos estáticos. Después, empecé a entrenar el front lever. Comencé con 3 series de aguantes de front a un brazo, luego hice 3 series de 3 pull-ups. Después, hice 3 series de 3 aguantes de front a un brazo con liga asistida, seguidas de 3 series de pull-ups con liga, y terminé con 3 series de pull-ups de Tuck-avance.
This morning, I woke up early to go jogging. After that, I started working on several school assignments to have enough time to train well this week. I’ve also been very excited because, as far as I understand, they are inaugurating the Metropolitan Park tomorrow, where I used to train with all my friends. It really excites me to know that starting tomorrow we can train in the park, especially with the new bars they put in.
But putting that aside, in the afternoon, I got ready and went out to buy some tostones to sell. I contemplated it and think it's a good idea, so I decided to invest a little in that and see how it goes. Then, I went to train. Honestly, it was already very late, but I arrived at my friend Montes de Oca's house and started to warm up and do my stretches quickly.
Then I attempted a planche that I absolutely loved. To finish warming up, I did some static combos. After that, I started training the front lever. I began with 3 sets of front hold on one arm, followed by 3 sets of 3 pull-ups. Then, I did 3 sets of 3 front holds on one arm with assisted bands, followed by 3 sets of pull-ups with bands, and finished with 3 sets of tuck advance pull-ups.
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