El verdadero despertar
(Foto de mi propiedad)
Hola amigos de Holus Lotus tiempo sin pasar por acá por esta comunidad, sin embargo este tiempo no ha Sido en vano, pues como en anteriores post les he comentado que asisto a terapia por razones de ansiedad y bueno tome una pausa necesaria para seguir reflexiónando en mi e ir tomando también decisiones para los cambios que quiero dar en mi vida.
Sin embargo el post que les traigo hoy viene de una reflexión personal sobre lo que realmente implica sanar para despertar.
Para mí es curioso ver que hoy en día nos hacen ver en redes sociales un sin fin de contenidos donde pareciera qué la espíritualidad, el despertar y todo lo que tiene que ver con el crecimiento personal es fácil y sencillo
Pero el verdadero despertar espiritual no llega con rituales grandiosos o con leer solo libros sagrados sino que llega con un choque con la realidad dónde nuestras propias expectativas e ilusiones se desvanecen ante una dura experiencia donde nos toca reconstruirnos, Porque realmente todo proceso de sanación trae consigo incomodidad, confrontaciones y muchas desilusiónes pero también todo esto nos lleva a una liberacion interior dónde nos damos cuenta que somos prisioneros de nuestra propia mentalidad y que nuestra prisión solo está hecha de pensamientos y creencias.
Nadie nos habla de lo difícil que es sanar y lo que implica hacerlo
Porque algo dentro de nosotros se va muriendo en estos procesos pero también otra versión de nosotros va renaciendo.
Cuándo empecé a trabajar mi ansiedad, en terapia comprendi que uno de mis mayores temores era la opinión de los demás porque haber sido víctima de Bullying dejo una huella muy profunda en mi mente porque crecí creyendome que yo el culpable de las burlas que yo recibia por mi orientación sexual y fue muy doloroso entender y aceptar esa realidad.
Pero hablando y expresando verdaderamente lo que sentía me comprendia más y llegué a la conclusión que necesitaba parar y darme el tiempo necesario para Sanar.
Han pasado casi 8 años donde comencé este camino que ha sido revelador pero también Sanador
En el camino terapeutico cuando lo hacemos con el corazón van saliendo verdades incomodas que nos hacen ver lo desconectados que estamos de nuestra esencia solo por querer encajar y evitarnos problemas, pero inconscientemente cuando buscamos aprobación los demás lo que queremos es amor pero de una manera errada porque la primera aprobación y el primer amor es siempre con uno mismo
Por eso sanar no siempre es lineal ni cómodo, es un camino continuo y no un destino como muchos creemos. Porque el dolor no desaparecerá, seguirá apareciendo en nuestras vidas pero cuando ya hemos perdonado nuestro pasado vamos aprendiendo a caminar con aceptación y la convicción de que todo tiene un porque y para qué.
Por eso despertar espiritualmente nos hace humano y nos lleva aceptar la vida tal cual como es.
Muchas gracias por leerme
contenido e imágenes propias del autor
English
The true awakening
(Photo of My propiety)
Hello friends of Holus Lotus, it has been a while since I have been here in this community, however this time has not been in vain, as in previous posts I have told you that I attend therapy for reasons of anxiety and well I took a necessary pause to continue reflecting on myself and also to make decisions for the changes I want to make in my life.
However the post I bring you today comes from a personal reflection on what really involves healing to awaken.
For me it is curious to see that today we see in social networks an endless amount of content where it seems that spirituality, awakening and everything that has to do with personal growth is easy and simple.
But the true spiritual awakening does not come with grandiose rituals or with reading only sacred books but it comes with a clash with reality where our own expectations and illusions fade before a hard experience where we have to rebuild ourselves, because really every healing process brings discomfort, confrontations and many disappointments but also all this leads us to an inner liberation where we realize that we are prisoners of our own mentality and that our prison is only made of thoughts and beliefs.
Nobody tells us how difficult it is to heal and what it implies to do it.
Because something inside of us is dying in these processes but also another version of us is being reborn.
When I started to work on my anxiety, in therapy I understood that one of my biggest fears was the opinion of others because having been a victim of bullying left a very deep imprint in my mind because I grew up believing that I was to blame for the taunts I received because of my sexual orientation and it was very painful to understand and accept that reality.
But by talking and truly expressing what I felt I understood myself more and I came to the conclusion that I needed to stop and give myself the time I needed to heal.
It has been almost 8 years since I started this journey that has been revealing but also healing
In the therapeutic path when we do it with the heart uncomfortable truths come out that make us see how disconnected we are from our essence just because we want to fit in and avoid problems, but unconsciously when we seek approval from others what we want is love but in a wrong way because the first approval and the first love is always with oneself.
That is why healing is not always linear or comfortable, it is a continuous path and not a destiny as many believe. Because the pain will not disappear, it will continue to appear in our lives but when we have already forgiven our past we learn to walk with acceptance and the conviction that everything has a reason and a purpose.
That is why waking up spiritually makes us human and leads us to accept life as it is.
Thank you very much for reading me
Author's own content and images
Translated with DeepL.com (free version)