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Walking through downtown Bogota is to find houses full of graffiti like this one I bring you today. (Artist: Carlos trilleras) I was very surprised to see family homes that gave permission for their walls

El precio de la libertad Foto de mi propiedad No tiene sentido decir nada, excepto la verdad Amy Winehouse Hola amigos de Holus Lotus hoy traigo un escrito reflexivo y también testimonial sobre el precio

Street art in Bogota. For many years I have been living in Bogota (Capital of Colombia), this city full of cold weather is home to a diversity of street art including many murals that in my opinion are

Sentír no es una debilidad Foto de mi propiedad Hola amigos de Holus Lotus, por acá vengo con un post reflexivo que hago luego de ver una película llamada: Hablé con ella de Pedro Almodóvar dónde hermosamente

Desconectarse para conectarse Foto de mi propiedad Hola amigos de Holus Lotus, hoy quiero escribirles sobre lo importante que es descansar. Porque crecer y transformarse es un proceso integral que requiere

Foto de mi propiedad Que es el éxito en la vida La mayoría de nosotros lo asociamos con títulos, mucho dinero, estatus y prestigios. Sin embargo para mí hay un éxito que no nos enseñan en las escuelas

Solitude (Photo of My propiety) In my nights you come near and in the day you move away Because by day you rest and by night you are intense and deep So you are loneliness I made you far from my home and

El verdadero despertar (Foto de mi propiedad) Hola amigos de Holus Lotus tiempo sin pasar por acá por esta comunidad, sin embargo este tiempo no ha Sido en vano, pues como en anteriores post les he comentado

Foto de mi propiedad Hola amigos de Holus Lotus, como de costumbre traigo un tema reflexivo sobre lo que entendemos por karma y lo que en realidad es (o al menos para mi) Culturalmente llamamos karma a

Black beauty Walking through downtown Bogota, in a place called “El Chorro de Quevedo” I found a striking mural that I want to show you. As always art and more so muralism has the particularity of making

Construir la confianza Hola amigos de Holus Lotus, hoy vengo con un tema testimonial y reflexivo sobre construir la confianza en uno mismo. Espero que sea de su agrado En mi proceso de terapia psicológica

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Aprender a poner límites Foto de mi propiedad Hola amigos de Holus Lotus como de costumbre traigo un post reflexivo sobre mi proceso terapeutico y todo lo que ha ido surgiendo en mi terapia. Puedo decirles

In the house I visited, full of stories, silence and spirituality, I found a mandarin bonsai, it was impressive for me to see it since I have seen several dwarf trees but not of this type. Definitely one

Foto de mi propiedad Sobre el amor propio Elegirnos a nosotros mismos siempre es visto como egoísmo pero realmente conocernos, aceptarnos y valorarnos no tiene nada que ver con ser egoísta sino con ser

Hola amigos de Holus Lotus, por acá traigo un tema bastante interesante a mi parecer, ya que hoy en día se habla mucho sobre sanar pero nadie nos habla realmente de lo difícil y confrontardor que puede

Foto de mi propiedad Hablar de la salud mental hoy en día todavía sigue siendo un tabú, principalmente porque desconocemos y por ende juzgamos las enfermedades mentales etiquetando a las personas que lo

Foto de mi propiedad Hace un mes tome la decisión de dejar las redes por un tiempo indefinido por mi salud mental. muchas veces creí que era una exageración pensar que usar tanto las redes sociales podía

El mito de la productividad Hola amigos de Holus Lotus, hoy traigo un tema testimonial, reflexivo y analítico sobre la productividad en estos tiempos en estos tiempos donde estar ocupados es sinónimo de

Hola amigos de Holus Lotus, hoy vengo nuevamente con un post reflexivo como de costumbre, y quiero escribir sobre aceptar nuestro pasado y dejar la culpa y el remordimiento. Sé que para la mayoría de nosotros