Este es el segundo entrenamiento seguido que realizo a pleno sol, que desgastante suele ser, pero es un entrenamiento que vale la pena. Lo más “cómico” por decirlo de alguna manera es que apenas llegue al sitio donde iba a finalizar mi trote, una nube negra cubrió el suelo y llovió alrededor de unos 15 minutos con brisa fuerte y sin parar.
Qué bueno habría sido trotar con esa lluvia y sin sol, pero no fue así jajá, quizás para otra ocasión. Lo cierto es que me agote bastante, pero ya me siento muy fortalecido, de verdad que fue un buen entrenamiento, y no solo trote sino que me dedique a realizar otro tipo de entrenamientos de fuerza.
La semana pasada no trote pero si he realizado muchos ejercicios, como saltar la cuerda por dar un ejemplo, que buen ejercicio, he querido subir algunas fotos al respecto pero mi esposa no me las ha podido tomar bien, aunque no son tan fáciles de tomar realmente.
La ruta que tome el día de ayer me recordó a una competencia donde participe cuando era adolescente o quizás ya estaba llegando a la adultez, no recuerdo exactamente, lo que si recuerdo fue el desempeño y como perdí el segundo lugar que tenía casi asegurado. Claro, fue una carrera de no muchos participantes, pero fue una grata experiencia.
Esta ruta intentare hacerla un poco más seguido pero también la voy a alargar para que sea un poco más larga y así recorrer mayor distancia.
Gracias por leer
English
Training on a new route
This is the second workout in a row that I've done in the sun, how tiring it can be, but it's a worthwhile workout. The most “funny” thing is that as soon as I arrived to the place where I was going to finish my jog, a black cloud covered the ground and it rained for about 15 minutes with a strong breeze and without stopping.
It would have been so good to jog with that rain and no sun, but it was not like that haha, maybe for another time. The truth is that I was quite exhausted, but I feel very strong, it was a really good workout, and not only jogging but I dedicated myself to other types of strength training.
Last week I didn't jog but I have done a lot of exercises, like jumping rope for example, what a good exercise, I wanted to upload some pictures about it but my wife couldn't take them well, although they are not so easy to take really.
The route I took yesterday reminded me of a competition where I participated when I was a teenager or maybe I was reaching adulthood, I don't remember exactly, what I do remember was the performance and how I lost the second place that I had almost assured. Sure, it was a race with not many participants, but it was a pleasant experience.
I will try to do this route a little more often but I will also lengthen it to make it a little longer and thus cover more distance.
Thanks for reading