Memories of the gym and motivation | TBT [ESP-ENG Subtitled]

One of the things I will always be happy and grateful for is photographs, simply because they allow you to document any moment in life and then look back at them and be transported back to that moment when the photo was taken. I have many photos and I have shared many of them here, and they are always very well received, as they allow people to connect and motivate more people to share those memories. That's why this time we're going back many years. Since I was a child, I've always liked sports, as they help you develop discipline, meet people, and have a great time. In my case, I've been going to the gym for quite some time now, and it all started at home with my father's support. Over time, I learned those techniques and exercises so I could gain muscle, which is something everyone wants.

Una de las cosas que siempre voy a estar feliz y agradecido es con las fotografías, por el mismo hecho de que permiten documentar cualquier momento de la vida y luego poder volverlas a ver y llevarte a ese instante que fue la foto. Tengo muchas fotos y muchas de ellas las he compartido por aquí y siempre son muy recibidas, ya que permiten conectar y que motiven a más personas a compartir esos recuerdos, por eso esta vez nos vamos muchos años atrás y desde pequeño siempre me han gustado los deportes, ya que te sirven para crear disciplina, conocer personas y poder pasar muy buenos momentos y en mi caso ya tengo bastante tiempo en el gym y todo comencé en casa con el apoyo de mi padre y con el tiempo fu aprendiendo esas técnicas y ejercicios para así poder ganar músculos y es algo que todo quieren.

During high school, I started working out, and it was truly amazing how little by little your body transforms and you start to gain your first muscles, which are a memory and, for me, were the best thing ever, since they motivate you to give your best. From there, I took a big leap when I was a little older and started going to the gym, which was something new for me, but I was sure I was going to give it my all. I even made the decision to ask one of the trainers at the gym for help, and it's great to learn from people who know what they're doing. That's why they always say that knowledge is power, and I remember taking a photo of myself in the mirror that day. From that moment until today, July 31, a year has passed, and it's incredible the transformation that can be achieved with discipline and consistency.

En mi etapa del bachillerato, comencé a entrenar y de verdad que era increíble cómo poco a uno va transformando el cuerpo y comienza a ganar los primeros músculos, los cuales son el recuerdo y para mí era lo máximo, puesto que te motiva a dar lo mejor. De allí di un salto muy grande cuanto ya tenía un poco más de edad, para comenzar el gimnasio, siendo algo nuevo para mí, pero estaba seguro de que iba a dar lo mejor e incluso tome esa decisión de pedirle a ayuda a uno de los entrenadores que forman parte del gimnasio y qué bueno es por recibir conocimiento de la gente que sabe, y por eso es que siempre dicen que el conocimiento es poder y recuerdo que me tome una foto en el espejo ese día y de eses instante hasta hoy 31 de julio, paso un año y es increíble la transformación que se puede lograr con disciplina y constancia.

This is something to realize that things can be achieved, and those photos in the gym mirror, the instructors, and the supplements you can take will always be a great support to help you improve. That's why seeing each of those photos I've been able to take, beyond showing off my physique, are key to motivation and reminding me that anything is possible. That's why they're a little reminder of different years, and in each of those photos you can see what I like doing most, which is training.

Esto es algo para darse cuenta de que las cosas si se pueden lograr y esas fotos en el espejo del gym, los instructores y los suplementos que uno pueda tomar, siempre serán de gran apoyo para así poder mejorar, por eso ver cada una de esas fotos que he podido tomarme, más allá de poder mostrar el físico, son la clave para la motivación y recordar que si se puede conseguir lo que sea, por eso es un pequeño recuerdo de distintos años y en cada una de esas fotos se puede notar lo que más gusta hacer y es entrenar.