Muy bien dicho mi pana, el cuerpo humano no esta hecho para estarse quieto. El movimiento es vida, y cuerpo fuerte con buena base de masa muscular es lo que nos permitirá envejecer de buena manera con salud. Sigue dándole duro a esos entrenamientos 💪
RE: Fuerza💪 & Cardio🔥 Esp/Eng