Saludos runners.
El día de hoy acompañe a mi esposa en su entrenamiento, como me hizo falta en mi anterior sesión decidí salir hoy con ella, corrí prácticamente a su ritmo, siempre a su lado y sin aventajarla. Me sentí súper bien a pesar de haber entrenado tan seguido últimamente, eso es bueno.
Hoy quise hacer un pequeño video para mostrar algunas de las zonas que mi esposa y yo transitamos, no son todas pero si una parte significativa, además que fue hasta donde llegamos el día de hoy.
Corrí 10 kilómetros nuevamente, y esta semana pude alcanzar casi 20 kilómetros, siendo esta mi mayor distancia en entrenamientos semanales. Quizás descanse bastante para la próxima, aunque me siento bastante bien.
Algunas tomas del video están ligeramente movidas, pero es algo normal al ser un video en movimiento, sin embargo trate de mantener el mayor pulso posible. Espero les guste, es una ruta bastante transitada por vehículos, pero es bastante fresca porque está rodeada de árboles.
Al final llegamos a la pista de atletismo y mientras dábamos algunas vueltas allí pudimos disfrutar de la brisa fresca y del entorno deportivo, fue agradable.
Finalizamos con unos buenos remates, tanto mi esposa como yo, pero como era yo quien grababa solamente la podrán visualizarla a ella en sus últimos metros. Fue un buen remate y un entrenamiento bastante energético y saludable.
Gracias por leer
I show you some routes of my workouts with my wife
Greetings runners.
Today I accompanied my wife in her training, as I missed my previous session I decided to go out today with her, I ran practically at her pace, always next to her and without overtaking her. I felt great even though I have been training so often lately, that's a good thing.
Today I wanted to make a little video to show some of the areas that my wife and I went through, not all of them but a significant part, besides it was where we got to today.
I ran 10 kilometers again, and this week I could reach almost 20 kilometers, being this my longest distance in weekly trainings. I might rest a lot for the next one, although I feel pretty good.
Some shots in the video are slightly shaky, but that's normal for a moving video, but I tried to keep as much of a pulse as possible. I hope you like it, it's a very busy road for vehicles, but it's quite cool because it's surrounded by trees.
At the end we arrived at the athletics track and while we did some laps there we could enjoy the cool breeze and the sporty environment, it was nice.
We finished with some good finishes, both my wife and I, but as I was the one recording, you can only see her in her last meters. It was a good finish and a very energetic and healthy workout.
Thanks for reading
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