Last training
Saludos runners
Hoy quiero hablar un poco acerca de este hito que he conseguido en HiveRun, 100 km desde que se inició el tema de las categorías en la comunidad este año, si bien he corrido más distancia, se puede decir que estas son las cifras oficiales dentro del club, así que oficialmente he pasado el umbral de los 100 km, tengo el rango de liebre y he dejado de ser tortuga.
Sabemos que un rango puede ser algo muy motivador, ya que toca nuestro orgullo humano y nos motiva a seguir avanzando. Eso es bueno en este sentido del running, porque abarcar más, implica que estamos invirtiendo en nuestra salud, y eso en un presente inmediato es muy favorable, pero a largo plazo tendrá un efecto aún mayor.
En mi vida he conocido personas que viven para correr, muchos hacen de esta actividad un estilo de vida valga la redundancia, pero muchos de ellos comenzaron desde muy jóvenes. Hay dos que quiero destacar, lo hago porque he podido ver en ellos algo en común, y es, el llegar a la vejez corriendo y en buen estado de salud, con excelentes condiciones, incluso mejor que las condiciones de muchos jóvenes.
Uno es el padre de una amiga y el otro es un Sr muy respetado en la comunidad donde vivía cuando era un niño, a este lo recuerdo siempre corriendo, yo crecía y el seguía, y ahora que corro con continuidad he oído que sigue corriendo a pesar del pasar del tiempo, debe llevarme unos 35-40 años aproximadamente, así que estoy seguro que tiene más de dos décadas en esta actividad, impresionante.
Correr definitivamente es una actividad muy favorable, después de la natación considero que es lo mejor que hay para el ser humano, sin embargo, también considero que para ser longevos en esto debemos ser activos no de manera esporádica sino de forma periódica, y a su vez invertir para correr mejor y rendir más.
Cuáles son tus expectativas como corredor? Piensas hacer de esto un ejercicio para toda la vida, o solo estas de paso? Déjame saber tus impresiones en los comentarios.
Gracias por leer
English
New milestone in HiveRun, 100 km reached
Greetings runners
Today I want to talk a little bit about this milestone I have achieved in HiveRun, 100 km since the theme of the categories in the community started this year, although I have run more distance, you can say that these are the official figures within the club, so I have officially passed the threshold of 100 km, I have the rank of hare and I have stopped being a tortoise.
We know that a rank can be a very motivating thing, as it touches our human pride and motivates us to keep moving forward. That is good in this sense of running, because to cover more, implies that we are investing in our health, and that in the immediate present is very favorable, but in the long term will have an even greater effect.
In my life I have met people who live for running, many of them make of this activity a lifestyle, but many of them started at a very young age. There are two that I want to highlight, I do it because I have been able to see in them something in common, and that is, to reach old age running and in good health, with excellent conditions, even better than the conditions of many young people.
One is the father of a friend and the other is a very respected Mr. in the community where I lived when I was a child, I remember him always running, I was growing up and he followed, and now that I run with continuity I have heard that he continues running despite the passage of time, he must take me about 35-40 years approximately, so I'm sure he has more than two decades in this activity, impressive.
Running is definitely a very favorable activity, after swimming I consider it to be the best thing there is for the human being, however, I also consider that to be long-lived in this we must be active not sporadically but periodically, and in turn invest to run better and perform better.
What are your expectations as a runner? Do you plan to make this a lifelong exercise, or are you just passing through? Let me know your impressions in the comments.
Thanks for reading