Es un gusto saludarles corredores de esta activa y saludable comunidad de hive run, esperando se encuentren bien y sumando kilómetros. En esta oportunidad les comparto mi entrenamiento de hoy, con muchos obstáculos pero alcanzado los objetivos propuestos.
Mi esposo y yo decidimos correr hoy a media mañana ya que el clima estaba nublado y fresco, muy favorable para realizar nuestra actividad deportiva. Así que no lo pensamos mucho, nos alistamos y realizamos nuestro respectivo estiramiento.
Comencé mi trote y luego de haber corrido aproximadamente 3 km recordé que no había activado la aplicación de Strava, por lo que me detuve y lo hice. Proseguí mi carrera tomando la Avenida del Aeropuerto, pista de atletismo, centro comercial Metrópolis, al llegar allí me desvié por una avenida diferente a la que mi esposo había tomado.
Pero la vía que tome fue bastante engorrosa, mucho tráfico tanto de transito como peatonal, además las aceras y las calles estaban dañadas, zonas con putrefacción y mal olor llena de basureros y escombros.
Fue realmente desagradable, sin embargo iba con mi meta clara de alcanzar 13 km y alcance más de ello, corrí aproximadamente 15 km pero como olvide registrar al inicio la aplicación me registro 12.13 km que se convirtió en mi mayor recorrido.
Me siento satisfecha de haber alcanzado mis objetivos y me siento bastante bien, hoy sude demasiado hasta me caían las gotas de sudor en mis ojos y se afectó un poco la visibilidad.
A pesar de que no pude realizar entrenamientos entre semana por diferentes compromisos, me siento muy bien. Así que sigo sumando kilómetros, ya alcanzando los 15 km pienso mantenerlos para la próxima semana y esta vez sí lograr registrarlos. Aumentare hasta llegar a los 21 km que es mi meta próxima.
Gracias
It is a pleasure to greet you runners of this active and healthy community of hive run, hoping you are well and adding kilometers. In this opportunity I share with you my training today, with many obstacles but reaching the proposed goals.
My husband and I decided to run today at mid-morning because the weather was cloudy and cool, very favorable for our sport activity. So we didn't think much about it, we got ready and did our respective stretching.
I started my jog and after having run approximately 3 km I remembered that I had not activated the Strava app, so I stopped and did it. I continued my run taking Airport Avenue, running track, Metropolis mall, when I got there I turned off onto a different avenue than the one my husband had taken.
But the road I took was quite cumbersome, a lot of traffic both transit and pedestrian, also the sidewalks and streets were damaged, areas with putrefaction and bad smell full of garbage cans and debris.
It was really unpleasant, however I went with my clear goal of reaching 13 km and I reached more than that, I ran approximately 15 km but as I forgot to register at the beginning the application registered me 12.13 km which became my longest run.
I feel satisfied to have achieved my goals and I feel pretty good, today I sweat a lot and even sweat drops fell in my eyes and affected my visibility a little bit.
Even though I couldn't do any training during the week due to different commitments, I feel very good. So I continue adding kilometers, and reaching the 15 km I plan to keep them for next week and this time I will be able to register them. I will increase until I reach 21 km which is my next goal.
Thanks