101 kilometrů, 7 Beskydských vrcholů, cca 5600 nastoupaných metrů, zhruba 3000 lidí. Startuje se v Třinci na atletickém stadionu a končí na náměstí ve Frenštátě pod Radhoštěm. To je v kostce jeden z

Mám za sebou rok přípravy na Beskydskou Sedmičku. A že to byla jízda! Běhal jsem asi za všech myslitelných podmínek - v mrazu, v dešti, na slunci, v horkých letních dnech, v noci, ráno, odpoledne, s batohem

Se většinou lítá, jezdí autem a ti aktivnější jezdí "kolmo". Někteří z nás si pak ale hledají záminky k běžeckému tréninku, a tak si dovolenou naplánují v doběhové vzdálenosti. Což jsem na jedné

Když jsme v loňském roce dokroužili 12 hodin okolo cca 275 metrů měřícího rybníku, přemýšleli jsme, co dál. Opakovat se mi to totiž nechtělo. No a tak padl návrh na dvojnásobek... Vlastně ani nevím čí

V plném proudu... Letos už jsem absolvoval snad všechny myslitelný vytrvalostní tréninky: Chůzi se závažím (5-20 kilo) Výpady Švihadlo Rotoped intervaly Trailový běh (ultra)maraton No a nejvíc pochopitelně

Beskydská Sedmička, nebo zkráceně B7 chcete-li, je extrémní ultra-trailový horský závod, v němž závodníci po svých zdolávají trasu dlouhou přes 100 kilometrů s celkovým převýšením zhruba 5 500 metrů. Startuje

B7 - I. část B7 - II. část Náměstí Frenštát pod Radhoštěm Je tma, zapínáme čelovky, jdeme dolů. Cesta je odporná, kamenitá, prudké serpentiny, nekonečná. Debilní kopec! Všichni nás předbíhají, asi v euforii,

Pokud byste si chtěli přečíst B7 úplně od začátku, tak první část najdete zde 3. Lysá (1323 m.n.m.) – Ostravice Je něco po 4. ráno a my vyrážíme z občerstvovačky. Mám opruzeninu na zádech, parťák puchýře

Je ráno, poslední srpnový pátek a já se probouzím se skvělou náladou. Nemusím do práce a dnes nás čeká start tolik očekávané a obávané B7. Nemůžu se dočkat. Vařím si kafe a vesele do sebe láduju ovesnou

Asi dva roky zpátky, jednoho mrazivého večera, kdy jsem si hezky seděla pod dekou s kakaem v ruce v teple domova, jsem si jen tak z nudy vytvořila svůj wish/to-do list a napsala si na něj vše, co bych

Photoshot with my Buddys car👌 Posted using Deegram @deegramofficial

Alfawise B7 Pro Fitness Assistance Waterproof Smart Bracelet Screenshots View ImageView ImageView Image Hunter's comment Alfawise B7 pro is a smart bracelet with some great features. Smart bracelet can

Postanowiłem obniżyć zawieszenie w swoim B7. Rozmyślałem o kupnie sprężyn sline, ale okazało się to karkołomnym przedsięwzięciem. Zawieszenie sline to obniżenie zawieszenia o 20mm. Problem polega na

W Audi A4 w modelach B6 i B7 przód samochodu względnie tylniej osi, jest delikanie zawieszony wyżej (ok.15mm). Istnieje sztuczka pozwalająca na korekcje gdzie w efekcie można uzyskać taką samą wysokość

<img src=' "height: 250px; width: 140px"> automatyczne otwieranie bagażnika w audi ▶️ DTube ▶️ IPFS

Ronaldinho Ronaldinho is a Brazilian footballer considered to be one of the best players of his generation. A player regarded for his technique, tricks, overhead kicks, and dribbling, he was a member of

A history of the genre, from early boys’ school stories to modern fiction, to celebrate FA Cup final day. When did writing about football become a respectable activity? In 1992, the year in which Nick

Freestyle football also known as freestyle soccer in North America, is the art of self-expression with a football, while performing various tricks with any part of the body. Similar in style to keepie