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eavfitness
fr
Sunday, August 21, 2022 11:19 AM
1er mois
RETOUR EN FORCE! Bonjour a tous!! Aujourd'hui je vais vous parlez de mes sessions de ce mois ci! Je n'ai malheureusement pas fait de post quotidien c'est vrais... Cependant j'ai un peu plus de temps libre
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girlzfit
dtube
Thursday, March 28, 2019 9:59 PM
Fitness & Musculation
Hi ! I will motivate all steemit users ! Fitness is not about being better than someone else, it's about being better than you used to be ! ▶️ DTube ▶️ IPFS
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evildido-blog
actifit
Thursday, March 21, 2019 9:00 PM
My Actifit Report Card: Séance pectoraux triceps.
Bonjour à tous. Aujourd’hui, une bonne séance pectoraux / triceps. Premier exercice poly articulaires sur du développé assis. Second exercice sur du dips toujours en poly articulaire. Troisième exercice.
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evildido-blog
dtube
Tuesday, March 19, 2019 8:45 AM
Tentative de pompe yoga
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evildido-blog
actifit
Sunday, March 17, 2019 7:46 PM
My Actifit Report Card: Seance musculation et cardio
Rien de mieux qu’un dimanche matin 7 h pour aller à la salle. Au programme : tirage vertical tirage horizontal presse à cuisse leg curl extension jambe Et pour finir, 35 minutes à intensité modérée. 5880
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evildido-blog
actifit
Friday, March 15, 2019 8:37 PM
My Actifit Report Card: March 15 2019
Une fois n’est pas coutume, séance combinée pectoraux triceps. La méthode est plutôt simple, on fait entre 7 et 8 répétitions à 70% de son 1 RM (le poids qu’on ne peut soulever qu’une fois) avec seulement
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evildido-blog
actifit
Wednesday, March 13, 2019 7:48 PM
Séance musculation du 13 mars 2019
Une bonne séance de musculation au petit matin. J’ai eu l’occasion de renforcer les groupes musculaires du dos avec notamment une machine de traction assistée. Cette machine est assez prodigieuse car elle
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evildido-blog
actifit
Tuesday, March 12, 2019 7:02 PM
My Actifit Report Card: March 12 2019
Une bonne séance pectoraux et triceps. La congestion fut intense. 5361 Weight Lifting,Walking,Daily Activity
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elguettabi
motivation
Sunday, January 20, 2019 4:14 PM
Winners Never Stop
I disn't come this far to only come this far . I hear some people saying things like : When " I make it ' When " I get to the Top " ... I'll keep working hard Until I get to the top Until
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ghostwister
fr
Monday, September 10, 2018 5:08 PM
Tableau de suivi pour la musculation
Salut ! C'est bientôt pour moi la reprise des cours, et par la même occasion celle du sport. Pour le coup ça sera essentiellement de la musculation, j'ai fait un excel assez basique pour suivre mon évolution.
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yanncrst
musculation
Wednesday, September 5, 2018 9:35 PM
Compléments alimentaires
  Notre alimentation n’est pas toujours bien équilibrée par rapport à nos besoins. Aussi, nous devons suppléer à ces carences. De nombreux compléments alimentaires sont faits pour cela, notamment
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yanncrst
sport
Wednesday, September 5, 2018 11:42 AM
Comment perdre du poids ?
Vous ne rentrez plus dans vos vêtements ? Vous êtes mal à l’aise et la glace vous renvoie une image que vous n’aimez pas. C’est évident et la balance le confirme ! Vous avez pris du poids, vous
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yanncrst
musculation
Tuesday, September 4, 2018 6:56 PM
Quels sont les besoins nutritionnels de l'organisme ?
Le bon fonctionnement de notre organisme repose sur une alimentation équilibrée et donc aussi une bonne hygiène de vie en général. Pour ce faire, nous fournissons à notre corps des nutriments.Ceux-ci seront
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curiousshibby
steemactivities
Wednesday, July 4, 2018 5:26 PM
👉 J'ai testé la salle de sport Basic Fit 💪
Aujourd'hui, Mr me motive à aller bouger mon boule! Et ça va transpirer car c'est séance cardio! Autant dire que je n'ai pas gardé le sourire affiché sur la photo ci-dessous 😂 On commence par les tapis
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ahmedcation
busy
Sunday, June 24, 2018 11:51 AM
Do weight lifting exercises affect children's growth?
Many believe that physical strength sports, especially weight-bearing exercises, have a negative effect on their growth, causing slower or slower growth . But several studies have proven that this is not
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youssef89
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Saturday, June 9, 2018 5:13 AM
gym
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youssef89
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Saturday, June 9, 2018 4:51 AM
gym
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cosmoflaque
fr
Wednesday, May 23, 2018 6:04 PM
ENTRAÎNEMENT POUR DEVENIR UN DEMI DIEU !
Entrainement pour devenir un demi dieu, un colosse, un titan...... Voici pour la première fois l'entrainement de Dorian Rossini. ... Abonnez-vous sur ma chaîne DTUBE et YOUTUBE ! YOUTUBE: DTUBE: ... Un
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shoshin
fr
Monday, May 7, 2018 10:12 PM
Des bruleurs de graisse pour maigrir ? (FR)
Nous avons déjà parlé de complements alimentaires avec la protéine. Aujourd'hui, nous allons parler complements pour la perdre du poids. Les fameux bruleurs de graisses. Est-ce intéressant de prendre ce
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shoshin
fr
Wednesday, May 2, 2018 5:47 PM
Pourquoi s'entraîner avec des élastiques ? (FR)
Pourquoi s'entraîner avec des élastiques ? Une des choses que j'utilise le plus dans mes séances d'entraînement de musculation pour améliorer ma condition physique, ma santé au quotidien ainsi que pour
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