Quizás, y solo quizás, mencionar que puedo contar con los dedos de mis manos las veces que mi papá me ha dado un abrazo, pueda llegar a ser triste y lamentable, pero es la verdad.
Y con respecto a mi mamá, no nos enseñó a mostrar este tipo de saludo, o más bien, muestra de afecto entre nosotros, por lo que, dar abrazos, no era algo común en la familia.
¿Qué tan importante es dar o recibir abrazos?
Por un lado, y hablando en términos médicos, se libera un poco de (dopamina y serotonina), hormonas que hacen que tengamos mejor sentido del humor y tengamos seguridad y paz.
Por eso, ¡Es así como me siento cuando me dan un abrazo!
¿Y qué tal de este súper abrazo acompañado de mi querida esposa?
Pues indudablemente es uno de los más hermosos que he sentido, y del cuál tengo como un tesoro muy valorado.
Pero como ya mencioné, los abrazos no son algo de lo que disfrutaba de pequeño, y realmente me costó entenderlo en un momento de mi vida, llamado juventud, dónde abrazar a un amigo, era considerado un acto no muy varoníl.
Ahora bien, con el tiempo, aprendí la importancia de mostrar cariño a mis semejantes, y no hay mejores semejantes a quienes mostrar que a la familia.
Así que a mis hermanas, que estaban más cercanas, de vez en cuando recibían un de abrazos cada mes de mi parte ☺️☺️
Pero realmente hacia el esfuerzo.
Una vez de haberme casado, la necesidad de sentir un abrazo se hace siempre notable.
En las mañanas, mi esposa al despertar, me da un buen abrazo de buenos días. Si ya han recibido un abrazo de esos, estarán de acuerdo conmigo de que es una de las mejores sensaciones que podemos sentir.
¿Pero han recibido un abrazo fuerte, haciendo actividades que ambos les gusten?
En esta fotografía, estuvimos viendo un programa que nos nutrió espiritualmente, y como además era la primera que teníamos juntos, tuvo un valor incalculable y exquisito.
Por otro lado, a veces se me olvida darle un abracito, lo que es normal, pero es necesario hacer el cuestionario para ver si estamos haciendo la tarea del abrazo 😁😁
Es broma, siempre que hay oportunidad, un abrazo sencillo, corto, o largo y apretado, es necesario, pues infundimos cariño, calor, ánimo y mucha serotonina y dopamina. O mejor dicho, podemos ayudar en el estado de ánimo de aquellos a quienes amamos.
¿Cuál es el momento especial en el que debemos dar los abrazos?
Obviamente no hay que programar en el calendario o en la alarma el cuando hacerlo.
Estoy seguro que a muchos nos ha pasado que quisimos darle un abrazo más largo a alguien al despedirnos, o nos lamentamos por no poder abrazar a alguien pues ya no está, y hay que vivir con eso.
Es por tal razón que no hay que desaprovechar los momentos, los segundos, y la ocasión para mostrar un poco de empatía y afecto a quienes están a nuestro alrededor.
Claro, respetando la dignidad de cada quién. Pero si es posible, darle un abrazo incluso a quien parezca que no quiere, pues eso de una forma u otra, le ayudará.
En mi caso queridos amigos, no fue fácil cultivar está virtud tan bonita de dar abrazos y mostrar afecto, pero hoy por hoy, puedo decir que se puede romper el ciclo de creer que eso es anticuado.
Claro, si alguien tiene gripe o covid, mejor no hay que hacerlo 😁😁
Pero saben, el mundo se ha hecho muy frío, las personas ya no son amables y cariñosas, y muchos sufren por no sentir amor en mundo.
Entonces, ¿Si estuviera en nuestras manos darle esperanza a quienes amamos con tan solo un abrazo, lo haríamos? Estoy tan seguro que así como a nosotros nos encanta, así lo disfrutarán ellos.
Hagamos la diferencia
Maybe, and only maybe, mentioning that I can count on the fingers of my hands the times my dad has given me a hug, might be sad and regrettable, but it is the truth.
And as for my mom, she didn't teach us to show this kind of greeting, or rather, show affection to each other, so giving hugs was not a common thing in the family.
How important is it to give or receive hugs?
For one thing, and medically speaking, it releases some (dopamine and serotonin), hormones that make us have a better sense of humor, security and peace.
So, that's how I feel when I get a hug!
And how about this super hug with my dear wife?
Well, it is undoubtedly one of the most beautiful hugs I have ever felt, and one that I treasure very much.
But as I mentioned, hugs are not something I enjoyed as a child, and it was really hard for me to understand at a time in my life, called youth, where hugging a friend was considered an unmanly act.
Now, over time, I learned the importance of showing affection to my peers, and there are no better peers to show affection to than family.
So my sisters, who were closest to me, would occasionally get a few hugs every month from me ☺️☺️.
But I really made the effort.
Once I got married, the need to feel a hug was always noticeable.
In the mornings, when my wife wakes up, she gives me a good morning hug. If you have already received one of those hugs, you will agree with me that it is one of the best sensations we can feel.
But have you ever received a big hug, doing activities that you both enjoy?
In this photograph, we were watching a program that nourished us spiritually, and since it was the first one we had together, it was priceless and exquisite.
On the other hand, sometimes I forget to give them a hug, which is normal, but it is necessary to do the questionnaire to see if we are doing the task of hugging 😁😁.
Just kidding, whenever there is an opportunity, a simple hug, short, or long and tight, is necessary, because we instill affection, warmth, encouragement and lots of serotonin and dopamine. Or rather, we can help the mood of those we love.
When is the special time to give hugs?
Obviously we don't have to program in the calendar or in the alarm when to do it.
I am sure that many of us have had the experience of wanting to give a longer hug to someone when we say goodbye, or we regret not being able to hug someone because they are no longer here, and we have to live with that.
It is for this reason that we should not waste the moments, the seconds, and the occasion to show a little empathy and affection to those around us.
Of course, respecting the dignity of each person. But if possible, give a hug even to those who do not seem to want it, because in one way or another, it will help.
In my case, dear friends, it was not easy to cultivate this beautiful virtue of giving hugs and showing affection, but today, I can say that it is possible to break the cycle of believing that this is old-fashioned.
Sure, if someone has the flu or covid, you might as well not do it 😁😁.
But you know, the world has become very cold, people are no longer kind and caring, and many suffer from not feeling love in the world.
So, if it were in our hands to give hope to those we love with just a hug, would we do it? I am so sure that as much as we love it, so would they enjoy it.
Let's make a difference
@victoraraguayan1 @enginewitty Come here please, and let's talk about hugs.
Ismael D. Rodríguez
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Gracias a estos Testigos por hacer de Hive, el mejor lugar en todo lugar: @guiltyparties @enginewitty @thealliance @c0ff33a
