







Avance en Stradle y, ¿Una comida rápida? ESP|ENG]
Straddle advance and, ¿A fast food? [ESP|ENG]
Que precisamente eso pasó hoy, cuando estaba haciendo una simple tuck planche me sentía más fuerte, más liviano y también con hambre pero eso es lo de menos, no lo pensé mucho e intenté marcar un stradle, normalmente cuando intento hacerlo la parte trasera de mi pierna se acalambra y empieza a doler pero hoy, no pasó nada, sentí que podía marcarla aún mejor, sentí que podía aguantarla más tiempo pero como no había calentado bien, entonces los hombros empezaron a doler y cuando dejé de hacerlo, me había dado cuenta que había hecho un gran avance con la Stradle planche.
Realmente no tenía pensado entrenar ese día pero a veces las cosas salen cuando alguien menos se lo espera, prácticamente lo celebré como si lo hubiera hecho perfecto, dado que yo no entreno estáticos seguidos y prácticamente me salen solos, haber intentado Stradle desde hace ya un buen rato y que me saliera así es una alegría que se que muchos de ustedes comparten conmigo dado que saben lo difícil y frustrante que puede ser entrenar un truco y no sacarlo durante tanto tiempo, en fin, después de solo unos tal vez 10 minutos haciendo tuck e intentando de nuevo la Stradle volví a mi trabajo, llenando los estómagos de la gente con pura calidad gastronómicas muchachos, bella comida de buena calidad 🤌, eso fue todo hoy nos vemos en mi siguiente post💪
That's precisely what happened today. When I was doing a simple tuck planche, I felt stronger, lighter, and also hungry, but that's the least of it. I didn't think much about it and tried to do a stradle. Normally, when I try to do this, the back of my leg cramps and starts to hurt, but today, nothing happened. I felt like I could do it even better. I felt like I could hold it longer, but since I hadn't warmed up properly, my shoulders started to hurt, and when I stopped, I realized I'd made great progress with the stradle planche.
I really hadn't planned on training that day, but sometimes things happen when someone least expects it. I practically celebrated it as if I had done it perfectly, given that I don't train static exercises in a row and they practically come naturally to me. Having tried Stradle for a while now and having it come out like this is a joy that I know many of you share with me, given that you know how difficult and frustrating it can be to train a trick and not pull it off for so long. Anyway, after only maybe 10 minutes of tucking and trying the Stradle again, I went back to my work, filling people's stomachs with pure gastronomic quality, guys, beautiful, good quality food 🤌, that was it. See you today in my next post💪

