Competencia de básicos con @polanco-sw💪🔥 [ESP|ENG]
Basics competition with @polanco-sw💪🔥 [ESP|ENG]
¡Empezando!, fuimos por los fondos primero debido a que nosotros no acostumbramos un régimen de entrenamiento teníamos una resistencia limitada en este ámbito, para evitar complicaciones directamente diré que fui el perdedor de esta ronda.
Siguiendo con la ronda de dominadas el ganador no solo se decidía por quien hacía más sino por quién duraba más en la barra, así que tenía posibilidades de ganar, a pesar de que Polanco llevaba la delantera iba haciendo dominadas más rápido pero yo estaba fresco debido a que hacía pausas entre dominadas y descansaba más, finalmente Polanco hizo más que yo pero cayó, aún con un pequeño apice de fuerza yo seguía en la barra, así que con todos mi voluntad, seguí y seguí hasta que finalmente lo superé y yo fui el ganador de esta ronda.
Las últimas dos rondas, flexiones y pino, debido a que en las dominadas le gane a Polanco en resistencia y dominadas le estaba ganando 2-1, empezamos con las flexiones y ambos estábamos cansados pero quise tomar la delantera y evité tomar descansos pero en vez de adelantarme, me cansé y caí al suelo, mientras Polanco estando igual de cansado se mantuvo en una mano para aguantar y terminó ganando.
Empatados, 2-2 todo lo determinaba mi zona de guerra, el pino, a pesar de haber empezado a dominar la parada de manos, aún me falta más técnica, más equilibrio y Polanco el puede hasta dormirse así pero ambos estábamos cansados así que pensé que tendría alguna oportunidad, empezamos y los dos estábamos tan cansados que nisiquiera pudimos subir al primer intento, al segundo intento lo logramos ambos, y un amigo empezó a tomar el tiempo, yo me iba hacia adelante caminando de manos, Polanco se mantenía sereno, yo apenas me pude mantener, pasaron 30 segundos y yo finalmente cedí, Polanco salió victorioso pero al menos sé que obtuvimos una buena competencia, esto no será lo último que él sabrá de mi. Eso ha sido todo por hoy espero verlos en mi siguiente post💪
Let's start! We went for dips first because we're not used to a training regime and had limited endurance in this area. To avoid complications, I'll just say straight out that I was the loser of this round.
Continuing with the pull-up round, the winner wasn't just decided by who did the most pull-ups, but by who lasted the longest on the bar, so I had a chance of winning. Even though Polanco was ahead, he was doing pull-ups faster, but I was fresh because I paused between pull-ups and rested more. In the end, Polanco did more than me but fell. Even with a small bit of strength, I was still on the bar. So, with all my willpower, I kept going until I finally surpassed him and was the winner of this round.
The last two rounds, push-ups and handstands, because I beat Polanco in endurance in the pull-ups and I was winning 2-1 in the pull-ups. We started with the push-ups, and we were both tired, but I wanted to take the lead and avoided taking breaks, but instead of moving forward, I got tired and fell to the floor. Meanwhile, Polanco, being equally tired, stood on one hand to hold on and ended up winning.
Tied 2-2, everything was determined by my war zone, the handstand, despite having started to master the handstand, I still need more technique, more balance and Polanco can even fall asleep like that but we were both tired so I thought I would have a chance, we started and we were both so tired that we couldn’t even get up on the first try, on the second try we both made it, and a friend started keeping time, I was going forward walking on my hands, Polanco remained calm, I could barely keep going, 30 seconds passed and I finally gave in, Polanco came out victorious but at least I know that we had a good competition, this won’t be the last he’ll hear of me. That’s all for today, I hope to see you in my next post💪
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