Hola amigo, gracias por tus comentarios. te entiendo, bueno todo es relativo pero en mi caso siempre me gusta escuchar mi cuerpo así evite el sobre entrenamiento o lo que tenga que mejorar. Pero pienso que la adrenalina por este deporte quita cualquier dolencias que se nos pueda prestar 😃😂😁🏃🏃
RE: Relajación de movimientos en 8 km - Caracas Rock 2025