Hoy mi entrenamiento fue algo diferente en el sentido que tuve muchas pausas, ninguna de ellas por cansancio, dolor u otra causa donde mi cuerpo estuviere afectado, sino por circunstancias externas. La primera de ella fue llegando al Obelisco donde haríamos escaleras mi esposa y yo. Justamente me agarro el semáforo en luz verde y por el tráfico de carros tuve que detenerme.
La segunda fue en pleno Obelisco para subir, había mucha gente “faranduleando” y eso complico el entrenamiento, y la tercera fue ya de regreso debido a 4 mangas que me encontré en el camino – tengo debilidad por las mangas-, aquí si me detuve voluntariamente y comencé a escoger, ya que por la ruta donde corrimos hoy en muchas casas colocan mangas para que las personas se las lleven.
Aproveche y tome 4 de ellas, una para cada uno de los miembros de mi núcleo familiar, y como cargo es un koala me toco correr con ellas en las manos. Las personas y los conductores de vehículos me miraban raro, otros se reían, supongo pensaban que corría por haberme robado las mangas o algo así, lo cierto es que mi retorno lo hice con peso de más.
Si correr con un envase de agua en las manos se vuelve complicado a lo largo del trayecto imagina correr con 4 mangas en las manos, súper complicado, y debido a eso me detuve cuando estaba cerca de los 9 kilómetros, no estaba cansado pero si incomodo, y dejar las mangas por el camino luego de haber decidido traérmelas no era una opción.
Sin embargo mi trote fue satisfactorio, el correr entre semana por la vía en ascenso y hacer varios remates de 400 y 200 metros en esa misma vía me está ayudando a fortalecer mis piernas y a mejorar mi resistencia, por lo que pude trotar hoy con mucha tranquilidad a un ritmo moderado.
Definitivamente estoy viendo resultados positivos de ese entrenamiento entre semana, así que lo seguiré haciendo Dios mediante, ya veremos de aquí a unos meses como mejora mi desempeño conforme pueda seguir entrenando de la misma forma.
Gracias por leer
English
Literally stopped for 4 mango fruits in my HiveRun session
Today my training was a little different in the sense that I had many pauses, none of them due to fatigue, pain or any other cause where my body was affected, but due to external circumstances, the first of which was arriving at the Obelisco where my wife and I were going to do stairs. The first one was arriving to the Obelisco where my wife and I were going to do stairs, I was caught by the green light and because of the traffic I had to stop.
The second was in the Obelisk to climb, there were many people "faranduleando" and that complicated the training, and the third was already on the way back due to 4 sleeves that I found on the road - I have a weakness for sleeves -, here if I stopped voluntarily and began to choose, because by the route where we ran today in many houses placed sleeves for people to take them.
I took advantage and took 4 of them, one for each of the members of my family, and as cargo is a koala I had to run with them in my hands. People and drivers of vehicles looked at me funny, others laughed, I guess they thought I was running for having stolen the sleeves or something, the truth is that my return I did it with extra weight.
If running with a water bottle in your hands becomes complicated along the route imagine running with 4 sleeves in your hands, super complicated, and because of that I stopped when I was close to 9 kilometers, I was not tired but uncomfortable, and leaving the sleeves on the road after having decided to bring them was not an option.
However my jogging was satisfactory, running during the week on the uphill track and doing several 400 and 200 meter finishes on that same track is helping me to strengthen my legs and improve my endurance, so I was able to jog today with a lot of tranquility at a moderate pace.
I'm definitely seeing positive results from that weekday training, so I'll keep doing it God willing, we'll see a few months from now how my performance improves as I'm able to keep training the same way.
Thanks for reading